元気さ増し増しなお坊ちゃまですが、

痩せてきてシニアムードが漂い始めてた

身体にも肉がついてきました。

体重はあまり変わらないから、筋肉でしょうか。

 

 

 

夫がググった情報に基づいて、

ちょっと前から後ろ足で立たせる

プチ筋トレをしています。

前足の両脇を軽く支えてあげながら

後ろ足で2~3分ほど立たせることを

遊びながら日に何度か繰り返します。

 

 

 

今日は、部屋の隅でクモの巣が張っていた

ミニトランポリンを引っ張り出してきて

その上でしてみましたよ。

 

 

 

 

 

いちおう乗る。

 

 

 

 

 

おっさんのガニ股後ろ足。

かわええラブラブ

 

 

 

 

 

 

すぐ逃げられました。

チェッ!

 

 

 

 

 

そして今日もベッドに乗る!

 

母さんはiPadで動画チェック。

 

 

 

 

 

自宅筋トレ始めようかな。