妊娠発覚後一ヶ月

昨日で妊娠がわかってから、

ちょうど一ヶ月が経ちました。

気になる変化は…

髪の毛が抜ける

肌が乾燥する

胸が大きくなる

時々気持ち悪くなる

眠くなる

お腹周りが大きくなる

といった症状があります。

下っ腹が出やすいタイプではありましたが、すでに細めなボトムスは履けません！

ちゃんとケアして対処しなければなー

妊娠するためにトライしていたこと…

マカ(夫婦で)

葉酸サプリメントを飲む

養命酒

ザクロジュース

ホットヨガ

お腹周りのマッサージ

わりと早寝

を日常的に行っていました。

妊娠した周期のメンタルは、わりと妊娠に対して大まかに構えていたかもしれません。

何せ、排卵チェックがうまくいかなかったことや。無理せずに自分らしくいこうと心に決めていたから良かったのかも？

排卵検査薬もいつもの排卵期のみ検査して、あとは諦めてやめてしまってました。

ベイビーの大きさからすると、D24かD29頃のトライで妊娠にいたっています！

D17頃、先生も排卵する卵胞がわからないわけです。

クロミッドを飲んでいたけど、ストレスや環境で排卵が遅れたと考えられます。

妊娠検査薬はD31頃試しましたが、真っ白。 D42頃にラインが出ました！

先生にそのことを話すと、つじつまが合うようで理解されている様子でした。

胎嚢が周期と合わないと、ベイビーが成長していないと判断されてしまいます。

流産するのでは？と疑われてしまう

これは前回の経験談を踏まえた話です。

妊娠して喜んでいるけど、まだまだクリアしなきゃならないことがいくつかあります。

無事に出産となれば嬉しいです

ネットや雑誌情報も参考になるけど、やはり専門家が書く本も抑えておきたいと読書しました！

読んでも不安になることもあるけどー

人それぞれの妊娠・出産であるという部分に共感できました

8w, 大切な命

今日からー妊娠3ヶ月です。

やっと、2ヶ月から抜け出せたような気がします！
3ヶ月というのは、世間で聞くこともあるかもしれないですけど

妊娠2ヶ月ってあまり聞かないように思います

それだけとても小さくデリケートだと感じます


この一週間で、両方の両親と仲の良いお友達へ報告しました。

みんな喜んでくれて、それと無事に報告できてホッとしています！

あぁー、本当に本当に良かった。


私たちは、心配かけまいと前回の流産のことは親には話していません。

いとこも初期流産してしまった話をはじめて聞きました

身近でも経験していると聞くと、初期の流産の可能性が

何割かの確率で実際に起こっていることを改めて痛感しました！



久しぶりに、足のみオイルマッサージを受けて来ました。

人の手のパワーを感じました…

同意書を記入し、安定期前でも大丈夫なところを探しましたよ。


授かったかけがえのない命と共に今を大切に生きようー

7w2d， 心拍確認

今日、旦那と病院へ行ってきました

朝早い時間でしたので

混雑もなくスムーズに診察できました！

先生も優しく接してくれて安心しました

そして、内診で心拍のチカチカが見えました 嬉しくて泣いちゃいそうでした。

胎嚢は約3cm、胎芽は約1cmくらい

去年の秋に妊娠した時は、心拍が見えずに流産してしまったので心配していました… 今回は無事に育ってくれています

やはり傷ついた分の喜びは大きいものです。

診察後

助産師さんとお話時間

妊娠中の心配事や出産する産院についてー などなど夫婦で話すことができました！

旦那が付き添ってくれたので、二人のこととしてスタートがきれそうです。

その後、血液検査。6本くらいの採血ですー これもベビーのためですね。

母子手帳をもらいに役所へ

「妊娠届」を記入し発行してもらいました

補足の冊子に注意事項が載っているので、早めに取得した方が調べずにすみそう。

いろいろ覚悟する時がきましたー！

お昼は、焼肉店へ

本当に幸せなひとときでした＼(^o^)／

私たちのところに、ベビーがやって来てくれてありがとうの気持ちでいっぱいです

7週目くらい？！

雨が降る予報ですね。

今月末は、妊娠がわかる前に約束をいくつか入れてしまっていて…  ちょっと忙しい。(´･_･`)

つわりなのか、ニオイとのどの渇き…気持ち悪さを感じます！ 今朝は体調が思わしくなく二度寝しました。

妊婦になりコーヒーが美味しくなくなり、フルーツ＆野菜ジュースを欲するようになりました

来週、いつもの病院で2度目の診察です☆

 旦那に話したら、『一緒に行く』とのこと。『午前中をお休みにして行く』と言うので驚きました！

「順調かどうかわからないよ」と話しました。 

何かプレッシャーに感じましたが、もし二人で一緒に心拍を確認することができたら嬉しいはずです

そう考えて、念の為に妊娠検査薬を再びトライ。

 終了線に行き着く前に妊娠反応が！

ホッとしました。

これからもマイペースに頑張りましょう

体重コントロール

妊婦になり、
吐くほどのつわりはないものの～
食事の好みが変わりました。

まず、コーヒーが美味しいと感じず苦いと感じます


そして、家で作る料理は和食が中心になりました。

やはり家庭の味に行きつくのでしょうか？

ということで、お気に入りのお味噌写真☆

お味噌汁を作り、具はネギとオクラとワカメと豆腐
あとはダシを適量いれました！

美味しくておかわり子供の頃の食事を思い出しました

最近、少し太りました。
実は知人に、「妊娠した？」と気づかれてしまい…
このままでは、安定期前に他の人にもわかってしまうと

夕食を軽めにして調整したら体重は元どおりくらいになりました。
筋肉がないのかお腹が出やすく、二の腕も太くなり
まだ2ヶ月なのに体重の増加、油断してはなりませんね？


来週火曜日に病院へ行きます！
心拍確認できますように～(ドキドキ)

オイルマッサージ

試験が終わりました。

結果を期待しにくい出来ではありましたが、何よりも達成感がありました。

大人になってからの新たな空間デビュー！


おととい頼んだオイル類がもう自宅に届きました。
Amazonって早いな～(驚)

早速ご紹介します。

クラランスのトラベルセット(左)

ヴェレダのマッサージオイル(右)

クラランスは、ハイディフィニションを愛用中。 スーッとする感触にハマっています

ヴェレダは今回初めての使用～

サラーっとしています♪ 入り口からドバッと出てくるので取り扱い注意。

足のむくみと二の腕のたぷんたぷん、お腹をマッサージし肌が柔らかくなりました

安定期になるまでスパにはいけませんが、ご自愛マッサージも贅沢な時間です！

妊娠中でなくても、デイリーケアとして使用してあげると疲れもとび、癒されそうです♪

マタニティ用品

妊娠線対策として、
ボディオイルやクリームをクラランスとヴェレダで注文しました。

楽天とアマゾンを利用して使い比べでいくつか選びました

お腹とバストケアを今から始めようと思っています(^^)
近頃、安静を心がけてあまり動いてないのでマッサージでカバー。

ホットヨガ、妊婦NGなところだったので退会しました


すでに体重が増加傾向にあり、細身の洋服は避けています
なので、気が早いですがマタニティの洋服を注文しました。

はじめてBuymaを利用。
海外製品のマタニティワンピってオシャレですね

無事に着られる日が来ますように～！！

5w, 胎嚢確認

暑いですね～

以前、旅行先で撮ったお花です。


今日、行きつけの病院へ行ってきました。

いつもの先生にご報告。

超音波検査で、胎嚢を見ることができました

まずは子宮外妊娠ではなくて一安心。

多分、排卵が遅れていたと考えられます

写真を公開します。

前回、流産した時の話もほんの少ししました。
落ち着いた先生で、こちらも安心できます。

つわりもなく、眠気とお腹が少し張るくらいです。
出血がないことを伝えて、2週間後に再診します！


無事に胎嚢が見れて良かったです

そのことを旦那に報告したら
『二人で育てて行こう～』
と、メールがありました

嬉しい～！！

これから、心拍確認や安定期まで道のりが長いですが…
ハッピーマタニティライフがおくれたらいいな

妊娠中の食事

妊娠中はカフェインやアルコールはNGで…

妊活中に良かれととっていた食事が

そのままっというわけにはいきませんね！

マカやザクロジュースと豆乳は、ひとまず飲むのをやめました。

検索すると詳しく説明があります…


その逆に、摂取するのにオススメを発見！

「ココナッツミルク」です

カリウム、マグネシウム、鉄分のミネラルが豊富ということです

食物繊維も豊富ということで～

早速、鶏とココナッツミルクのスープをいただきました。

美味しくておかわり！！

最近はパンよりもご飯がすすみます

体調の変化かな～？



残暑厳しきおり、
みなさんも体調にお気をつけください☆