おはようございます照れ


今日も感謝トキメキの1日になりますように照れ


ごはん




最近。。


髪が傷んでる気がする。。



そっか。。


プロテインをずーっと忘れてた。。





ノーマル味しか飲まないけどね♪


飲み続けてる時は


こんなん意味あるん?と思いながら飲んでた。。


やめて数ヶ月。


鏡で見る顔。髪の毛。足の爪。


えっ。。なんで?



そっか。。プロテインか。。