あくまでも私の経験談として御覧くださいね。
私の場合、妊娠がわかってお医者様に『飲まない方がいいね～』
と言われた瞬間からなぜか薬を飲まずに過ごすことが出来ました。
赤ちゃんにもしもの事があったら・・と思うと自然と薬を遠ざけていたのかもしれません。
ちょっとした不安感やフラつきはあるものの、妊娠～出産～育児と２年2ヶ月経ちますが
薬は１錠たりとも飲んでいません。
「自分の薬を止めてでも守らなければならないものができる（作る）」というのは
最もスピーディーにパニック障害を克服する方法なのかもしれないですね。