レッスンの前って
若干緊張します…
はい…
英語講師の
私が緊張するんです
不安の内容は…
・久しぶりでドキドキ
・zoomの生徒さんの表情が固いかな？
・説明は通じてるかな？
など。
生徒さんの立場で緊張するのは
よくあることですが…
講師側も緊張したりします(^◇^;)
私、大丈夫かな？
私、うまくいくかな？
私、嫌われてないかな？
だけど
これ、主語がぜんぶ
私なんです…
自分が
どう見られるか
講師として
評価してもらえるか
という緊張なんですよね
それって
つまり
生徒さんより
自分のことが
心配になってるとき😱
疲れ気味のときなど
気をつけるようにしてます。
そして
レッスン前に
イメージトレーニング🏋️♀️
『Tomokoのレッスン
楽しくて役に立つよねー😆」
と待ってくれている
生徒さんがいらっしゃる
という想像を膨らませると…
すると
なんだか嬉しい💕
という感覚が
身体に広がります
心の準備が
大切です✨
同じように
レッスンを受けられる方も
『今日はこんな気持ちで
レッスンを終えたいな♪』と
イメージを思い浮かべておくと
✨緊張より
ワクワクが増えますよ✨
Have a wonderful day 🌈
英語コミュニケーションコーチ
Tomoko