ユキコ先生、イズミ先生ご紹介!!

皆様こんにちは

どうやら「夏延長しました」って感じですね。３連休楽しんでますか？？

さてそろそろインストラクター紹介シリーズも最終段階です。
お気に入りの先生は見つかりましたか？

まずはユキコ先生

2010年夏に外務省を辞職して以来、子どもたちを対象とするヨガ＝キッズヨガの普及に努める。その傍ら、４度の日本と米国での出産を通じ、産前・産後の女性の精神面、身体面においていかにヨガが有効であるかを、身を持って感じたその経験をもとに、一人でも多くのママ達のお役に立てればという願いから、マタニティ・産後ヨガを教え始める。
同時に、中高年の方がヨガを通してさらに健康に輝いて生活できるように、ヨガをもっと身近に感じて頂く機会となるように、との思いからシニアヨガクラスも始めるなど、文字通り、「老若男女それぞれのヨガ」普及に取り組んでいる。（プロフィールより一部抜粋）

・担当クラスは
水曜日10：15～シニアヨガ
水曜日12：00骨盤調整ヨガ




続いてイズミ先生

現在感じているのが、とても良いタイミングで自分に必要な時期にヨガに出逢えたということ。それも、「自分から？向こうから引き寄せられたような感覚」で。
最近は、自宅の近所で小さいお子さまのいるママたちと「スマイルヨガ」のクラスを開催。妊婦さんからシニアの方、身体の不自由な方にも分かりやすくヨガが伝えられるよう、勉強に励む日々。
「あの時自分の内側の声に耳を傾けていなかったら、今頃、ヨガとはかけ離れたところにいる気がします。」。（プロフィールより一部抜粋）

・担当クラスは
水曜日20：15～ゆったりヨガ
＊（１０月よりスタート時間は19：45～に変更なります。）