先日のランニングに引き続き、今日はバイクの練習。自転車
 
おそらく5ヶ月ほど部屋の片隅でインテリアと化していたバイク、いきなりの出番に
 
「エ?ワタシですか?」
 
と戸惑っているかのよう・・・。
 
前回乗ったのは記憶では1月の極寒の時期。雪
 
ウィンター用にMavicのジャケットを購入したんだけど、結局今年着用したのは2回くらいかな。
 
でもって、今や猛暑一歩手前の季節になってしまいました。晴れ
 
ジャケット、結構高かったのにネ~。
 
さて、バイクの乗り方覚えてる?って感じ(大げさではなく・・・)でおそるおそるスタート。
 
今日は曇天、ほとんどバイク用の脚力はゼロになってるワタシにはまあいい天気です。
 
タイムはともかく、まずは40kmの練習コースを走破できるかが今日のポイント。
 
はじめは追い風だったらしく、好調なすべりだしでしたが折り返し地点を過ぎてからは・・・地獄。
 
向かい風ってこんなにツラかったっけ・・・Σ( ̄ロ ̄;)?
 
メーターを見ると・・・18km/h・・・とか・・・。
 
ウネウネと蛇行しながらなんとか進む・・・。あせる
 
アハハ、「トライアスロン出てます」って言っても誰も信用しないナ、コレじゃ・・・。
 
なんとか自宅までたどり着いて・・・ゴ~~~ル!!!
 
一応タイムをみると・・・やっぱりね、1時間50分だって・・・。
 
ほとんどリハビリの領域・・・か・・・。
 
一番近い大会は、徳島県の「ウミガメ」。
 
・・・間に合う?
 
あそこのコースはほとんどアップダウンばかりの本格ヒルクライム。
 
時間制限がたしかあったナ・・・。
 
ま、やれるとこまでやりましょー♪
 
それに比べればスイムはすこしタイムは落ちたけどまあまあのレベル。
 
本番までにはなんとかなる感じ。
 
ということで、バイク、ランを人並みのレベルまでにはひきあげないといけません。
 
それとこれが一番かもしれないんだけど、
 
暑さに慣れること。晴れ晴れ晴れ
 
今年に入ってほとんど運動で発汗してないので汗腺の働きが十分ではないと思われます。
 
(仕事で冷や汗はたくさんかきましたが・・・。)汗
 
後1ヶ月ほどなので筋力アップと体調面を整えていきたいと思ってマス。
 
 
つづく