ホームケア～洗顔～

こんにちは（‐＾▽＾‐）

今日は、ホームケア方法についてです

毎日2回必ず行うホームケア!!

これで1年後いや

5年後、10年後のお肌が決まります(≡^∇^≡)

実年齢より若く見えるか、老けて見えるか…

毎日のケアにかかっています

ということで、まずは、『洗顔』

基本的なことばかりで、ご存知の方もたくさん

いらっしゃると思いますが…

もう一度、「意味」「目的」を再確認して頂いて、

意識しながら、してもらえれば、効果倍増です

では…

ホームケアの中でも1番重要なのが『洗顔』です。

どれだけ良い化粧品を使っても汚れが残っていては

全く効果がありません…

こんな方は、要注意↓

　　　　×シャワーでジャーって流しちゃう…

　　　　×洗顔もくるくるゴシゴシしちゃう…

　　　　×流す時もタオルで拭くときもゴシゴシ…

基本

①ポイントメイクは、こすらず落とす！

　　　マスカラ、アイシャドウなどのアイメイクは、

　　　絶対にこすらない！

　　　目の周りは、体のなかで１番皮膚が薄いんです。

　　　ゴシゴシすればするほど、目の周りは、

　　　黒くくすみ…しわも増えます…

②クレンジングは、しっかりお肌に馴染ませてから、　

　　優しくクルクル！

　　　なるべく皮膚を動かさないように

　　　優しく優しく♪

　　　皮膚がぐりんぐりん動くと毛穴がよれて…

　　　毛穴の汚れが落ちません…

③ぬるま湯でしっかり流す！

　　　32度位の体温よりも低い温度で、流す。

　　　水温が高いとお肌の水分が抜けてしまいカサカサに…

　　　（お湯で洗い物をすると手荒れするのと同じ原理です）

　　　水温が低いと皮脂汚れが固まってしまい落ちません！

④洗顔は、たっぷりの泡で洗う！

　　　泡が汚れを吸着します！

　　　つまり、泡がお肌全体を包み込めば、

　　　汚れは落ちます♪

　　　お肌に手が触れないように、

　　　優しく優しく泡を押し込んでください！

⑤③と同じくぬるま湯でしっかり流す！

　　　生え際、フェイスラインまで、泡が残らないように流す。

　　　泡が残ってると、毛穴に洗顔料が残ってつまり、

　　　肌荒れの原因に…

⑥タオルでおさえるように拭く！

という感じです。

とのかく『優しく』がPOINTです

試してみてください