もう10年くらい見てなかったなぁ。。。。この数字。
今朝は、はやく目が覚めて、LIVEのリハまでする事無いので掃除して庭の草むしりして、
汗かいたんでシャワー浴びて上がったところで何気に体重計に乗ってみたら、
ホント10年ぶりくらいに70キロ代に。。。。
高松に住み始めて仕事はデスクワーク、通勤距離も短く
うどんに天ぷらのトッピングで太り続け一時は３桁が見えるくらいまで逝きましたが、
昨年秋ゴロより仕事の関係で知ったコ○ラ○ム○ツ ティーを飲む様になって、
約10ヶ月で14キロの減量って事になります。
最初そのブツを見たときはなんじゃコリャ？怪しい....と思ってたんですが、
まぁ。四十も超えて体力も落ちて来たから何かガクン！と来る前に、
早めに落とさなきゃなーとは思ってたんで、ちょうどいいタイミングだったのかな。
試してるうちにドンドン体重が落ちてくれました。
もう一息！ あと10キロは落とします。
（ツーカまだそれくらいは余裕で脂肪が余っとる）