こんにちは よしこです
![ももじり](https://emoji.ameba.jp/img/user/sw/swimmer-wp/2885125.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
今日の東京は、すごく曇っていて
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif)
もう10月なのに。。。
![焦る](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/278767.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
新潟では35℃
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
温暖化の影響で、北極圏の氷が日々溶け出しています
![海と島](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluefairy/369243.gif)
海や海洋生物を愛する人なら、日々の違いをさらにわかると思います。
農家をされている方とお話するときも、今の作物についても語られます。
これは、今の自分たちの世代だけでなく
将来の子供たちの未来にも関わるので他人事ではなないですね。
あと50年後の気候はどうなっていくんだろう。。。。
日本も最近は京都の観光地で水害
![水遊び](https://emoji.ameba.jp/img/user/rn/rn-r-n/726926.gif)
何人の方も亡くなりました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
今の重なる自然災害の気候変動は、日々の家庭ゴミなどの焼却時に発生する
排ガスから二酸化炭素(CO2)や森林破壊、こちらなどがあります。
ニュースでは原発の汚染水漏れが止まりません
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
あと水質汚染の約60%が家庭排水です
![シミ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu-igi/247070.gif)
人間しか地球を汚しませんね
![地球](https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-tanponti/6005.gif)
必要以上の利益や利便さのために創られたもので、自分たちを苦しめているような
![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/735397.gif)
小さなことですが、食事や外出時にお弁当やお茶を持参すると、
ペットボトルやプラスチック容器も減りゴミも減ります
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
我が家は旦那はんとわたしはこちらです。保温性も耐久性も良いです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
三年番茶、ほうじ茶、漢方茶、白湯などその日のコンディションによって
温かいお茶をいただいています
![しあわせ](https://emoji.ameba.jp/img/user/oh/ohaa1224/1230271.gif)
今日の旦那はんのお弁当
![お弁当](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/1166135.gif)
![ご飯](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
昨日は終日おうちに居たので、ゆっくり作れました
![love*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/580201.gif)
やっぱり料理するのがたのしい
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)
玄米雑穀おにぎり
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![onigiri*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/67822.gif)
キノコ
![kinocon.](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sugar-cort/254177.gif)
![野菜](https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunachii/4978.gif)
シーザーサラダ(レタス、トマト、人参、コーン、アボガド、クルトン入り)
キノコ、さつまいも、玉ねぎのお味噌汁を玄米味噌で。(出汁は昆布と干し椎茸)
本当はおにぎりに梅干し入れたいんだけど、
入れても酸っぱ過ぎてまだ食べれないらしい。。。
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
玄米、水を入れすぎてまた柔らかすぎた。。。
![まめたんおにぎり](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mametan-aloha/244859.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
でも、もちもちして美味しいからよしとします
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
雑穀もいっぱい入っています。いつも2つまみくらい入れて炊きます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
オーサワジャパンの雑穀
朝ごはん&夜ごはんに、クラブサンドイッチ&シーザーサラダを作りました。
メキシコ
![メキシコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yl/ylovefantasia/2999020.gif)
愛しのサボテン
![サボテン](https://emoji.ameba.jp/img/user/dr/dr-katie/2240518.gif)
![ご飯](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
北海道産のモッツアレラチーズと有機トマトに、
オリーブオイル&海塩&オレガノを少々加えて
パン
![ぶどうパン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/373052.gif)
その上に、ニンニクと黒胡椒でシンプルに炒めたベーコンのせます。
あとはお好みでレタス
![キャベツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bobit/223132.gif)
![トマト](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mugi-ouchi/125874.gif)
![アボカド](https://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bobit/62335.gif)
ベーコン食べるの久々。でもサンドイッチには抜群に合いますね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
シーザーサラダには、オリーブ、チーズ、レモン汁も入れます。
旦那はん、無我夢中で食べている
![じゅる・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
![れすとらん](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/843447.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
クラブサンドイッチ&シーザーサラダ、100点もらった~
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/she-lover/12471.gif)
![登場](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/77948.gif)
ブラックオリーブも添えて
いま、新宿のバルト9でラテンビート映画祭
LATIN BEAT FILM FESTIVAL 2013 in TOKYO が開催されていますね。
メキシコの映画もあるみたいです
![メキシコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yl/ylovefantasia/2999020.gif)
![ガンマン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/355177.gif)
![サボテン](https://emoji.ameba.jp/img/user/dr/dr-katie/2240518.gif)
![ドクロちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/take-mio/68004.gif)
http://www.hispanicbeatfilmfestival.com/
ちなみにわたしの今日のランチは、
納豆・味噌汁・おにぎり・漬物・シーザーサラダです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)