秋らしくなった。

急に気温が下がって、長袖着てます。

温かいミルクティーを飲みました。

紅茶は、身体を暖めてくれるので。

1週間雨が降るそうなので、覚悟しなくては!!

何故だか知らないけど、家族も私も痩せました。

心当たりがあるとすれば、

デリバリーや外食をあまりしなくなったからでしょうか?

以前は、毎週末、デリバリーしていたので。

自炊は、身体にもいいし、家計にも優しいので

良いですね。

特に記述する事は、これ以上ありません。

良い1日を🍁🍂🌼