鶏の唐揚げ

お昼ごはんは、
鶏の唐揚げ
キャベツの千切り、きゅうり、トマト、
レモン
お麩とわかめとたまねぎの味噌汁
白米
麦茶

でした。

夜ごはんは、ゆで卵とスモークサーモンとアボカドのサンドイッチの予定です。