祝日

今日のスペインは祝日です。
La inmaculada concepciónの日です。
雨が降っています。

外出しない予定です。

更年期障害のサプリを、高価なので飲まなくなったら、午前中は大丈夫なのですが、午後から、疲れるようになりました。

サプリは効果がありました。

成分は、豆乳がたくさん入っていたので、

豆乳を飲めば良いのでしょうが、豆乳よりも牛乳の方が好きなので、牛乳を飲んでしまいます。

サプリ飲んでたときは疲れませんでした。