朝食は、ベビーリーフとハムのバゲットと、バナナ、
ホットカフェオレでした。
朝晩の気温が下がってきているので、
ホットが美味しく感じられます。
ホットカフェオレでした。
朝晩の気温が下がってきているので、
ホットが美味しく感じられます。
今日の血糖値は119でした。
お昼ごはんは、鱈を食べようかと思っています。
母が作ってくれるそうです。家族が作ってくれるごはんは美味しいので、嬉しいです。
夜ごはんは、弟がクリームコロッケを手作りしてくれます。ベシャメルソースを冷蔵庫で4時間冷ますので、
もう作り始めています。
楽しみだな~!
明日は私がハンバーグを作る予定です。
夜はスモークサーモンと茹で卵と野菜の和風パスタにする予定です。