床の拭き掃除で

日頃の運動不足が露呈( ^ω^ )

スミー痛恨の足ツリ（≧∇≦）

爆笑(^O^)

しばらく苦しんでたので写メ撮りまくりました。

掃除の前にウォーミングアップのストレッチをオススメします(^ー゜)