わたくしごと

朝ん歩～｡

暖かくていい陽気です｡

わたくし事ですが本日誕生日でございます

先日､職場の同僚の方からプレゼントを

頂きました｡

皮膚科の診断結果より､調べてみると食生活

も注意が必要でした｡油(オメガ3系以外)や

甘味・コーヒーやチョコレート…大好きな物

がNGです

なのでは甘味無しのオヤツ類とカフェイン

抜きのコーヒー等々を頂きました｡

Kさん､ありがとうございます♪

小麦母と買い物お出掛けナウ｡

名古屋っ子定番『コメダ』のシロノワール

冬季限定の小倉です｡

イチゴソースは酸っぱいから外してもらい

ました小倉とソフトクリームのハーモニー

が最高！どえりゃ～うまいがね～(((*≧艸≦)

夕飯はシンガポール料理♪