『いつも楽しそう‼︎』は、武装だった〜証明する人生に疲れたわたし〜


さあ今日は

「証明する人生」に疲れた…

と感じたらこのブログを読んでみてください







行動してるのに、なぜか満たされないあなたへ

それ、もしかして「証明」になってない？




ワクワクすることは好き

興味を持ったらすぐやってみる

SNSでの発信もできるし

人とのつながりも自然に広がっていく

そんな風に“動ける自分”がいるのに…




・安心できない

・幸せが定着しない

・やりたいことが続かない

・満たされない。。。




そんな感覚に心当たりはありませんか？




今日はその背景にある

“ある心理”について書いていきます




■「私はちゃんとできてるよね？」

　という無意識の問いかけ


頻繁にストーリーを上げる

自分の思いや気づきをシェアする

活動や日々の出来事を発信する


それ自体は悪いことじゃないし

むしろ素晴らしい自己表現です


でももし、どこかに


「発信している＝ちゃんと動けてる証」

「ちゃんとやってる私を見ていてほしい」

「わたしは遅れてないよね、大丈夫だよね」


そんな“無意識の問いかけ”が

潜んでいたとしたら……？


それはあなたの発信や行動が

「喜び」ではなく「証明」

にすり替わっているサインかもしれません




■承認欲求と似ているが

証明欲求は、行動できる分尽きることがない


証明は、外の世界に向けて

「私は価値がある」と言い続けること

けれど、それは

“証明し続けなければ得られない安心”

でもあります


動けてしまうからこそ

やればやるほど、安心が遠のくループ…


・休むと不安になる

・誰かに抜かされる気がする

・発信しないと存在してない気がする

・「結果が出ない」ことが恥ずかしい


そんな感覚に襲われたとき

すでにあなたは

「証明モード」に入っているかもしれません




■なぜ証明したくなるのか？


心理学的に言えば

それは自己価値の不安からくるものです


子どもの頃に、

「できたときだけ褒められた」

「周りと比べられて育った」

「黙っていても大切にされた経験が少なかった」


そんな背景があると

「私は何かを“している”ときだけ、価値がある」

という思い込みが刷り込まれます


だから、大人になっても

“動いている自分”を外に見せて

「ちゃんとやってるよね？大丈夫だよね？」

と確かめたくなります




■魂の願いは、証明とは逆の場所にある


証明から出た行動は

燃え尽きやすく、継続もしづらい

なぜならそこに

“静かな喜び”や“深い一致”がないからです


本当に魂が望むことは、

「誰かに見せるため」じゃなく

「ただやりたいからやる」という

もっと静かで穏やかな動機から生まれます


つまり、

“証明”のために動くのをやめたときに

初めて本当の願いが見えてくる




最近のブログを読んでくだされば

わかると思います

私も動き終わってふと我に帰ると

ここに、ぶちあたっていました…

その証明って、何も大きな、または沢山の

存在とは限らないんです



人の数ではない？じゃあ誰に？



例えば、

未来の私に今の私が証明しようとかね

不安な私を押しやって

今、種を蒔いたら必ず未来に

どれかは花咲くだろうってね



私はこの花を咲かせたいから種を蒔くんだ

ではなく

綺麗な花が咲いていたら

誰かが興味を持ってくれるかも

誰かが褒めてくれるかも

だったんだよね




■内側に戻る時間が必要


Unlock Inner Voice というセッションでは、

「行動する前に

　自分の内側に静かにアクセスする」

ことを大切にしています


感情を受け取り

“まだ言葉になっていない自分の声”

をすくいあげていく


それは派手な気づきではないけれど

「私はもう、何かを証明しなくてもいい」

そんな静かな確信が芽生える時間です




動ける人ほど、立ち止まることがギフトになる



わたしね、数年前に聞いたこの言葉

ようやく理解できたんです


「行動できる人」であることは強みです

でも、いつも外に向かっていたら

内側の“本当の声”は聞こえなくなっていく


だからこそ、

動ける人こそ、立ち止まる勇気がギフトになる


怖いんだよ

動けるひと、フットワーク軽い人ほど

立ち止まるのが怖いの


そしてね

後悔するお金の使い方をしたりもあった


立ち止まることを怖がると

極端な判断を下すことがあるのも

行動できる人で、立ち止まれない人の特徴


私は決めたんだ

これがいいんだ

やたら自分を鼓舞させて動かせてみたり

様子見ができなくて壊してみたり、ね




証明をやめることは、終わりではなく、

“本当のスタート地点”に立つということ。




その先には、

「続く」「根づく」「安心できる」人生が、

ちゃんと用意されています




今こそ、“証明の人生”から“本質の人生”へ




個人セッション→Unlock Inner Voice



 

Unlock Femme 主宰                おかむらりえ
魂の本質に目覚め　自分を生きる時代へ
心理学・脳科学・霊視・潜在意識ワーク・フェムテック講師の知識から、叡智を融合させたリーディングとカウンセリングを通じて、「魂の設計図」を紐解くお手伝いをしています。
わたしの使命は、「見えないけれど確かにある本質の声」を可視化し、自分の人生を自分で創造していく女性たちをサポートすること。
“Unlock＝解放する”“Femme＝女性性”という名のもと、自分を縛っていた制限や思い込みを手放し、魂から自由に生きるための道を共に歩んでいます。
ホロスコープでは、太陽水瓶座・月天秤座・ASC獅子座。
“自由・美・自己表現”をキーワードに、風と火のエネルギーを活かした直感的かつ理論的なアプローチが得意です。
四柱推命では丁巳日生まれ。
燃えるような情熱と芯の強さ、深い洞察力を持ち、時代の変化を読みながら人の本質を見抜く力を生まれながらに携えています。
これまでのリーディング・セッション実績はのべ7,000人超。
個人セッション、講座、講演活動のほか、企業向けブランディングアドバイスやメンタルサポートにも携わっています。
「目覚め」とは、何か特別な能力を得ることではなく、本来の自分を思い出すこと。
このブログでは、私の知識・経験を通して“あなたの本質が自由に息をしはじめる”ヒントを綴っています。

 



２０２５年　わたしのゴール

誰にも奪われることのない
真に自分らしい在り方との出会いの追求



お申し込み先


ダイヤモンドお問い合わせやお申し込みはこちら

LINE公式で簡単にやりとり可能です

青い部分をポチッと押してみてくださいね


ご登録の方に無料診断配布中！



もしくは下記のInstagramより

DMにてメッセージお待ちしています