昨日はBoot Campの補講日でした
しぃちゃん、ちよちゃんが
前回早退だったのでまとめてね、やりました‼︎
みんな顔を隠しているのは
早朝からにも関わらず
感情大デトックスで号泣したからです 笑
はい。
NEOも感情移入もするし
自分も自己開示するからひどい顔すぎて
見せられませんでした 笑
（だけど写真は撮るというね）
皆さんもいつかは、一度は
テーマにしたことがあると思います
それが愛です
決して恋愛だけじゃなくね
夫婦となった後のパートナーシップや
親子、友人、ビジネス、、
色々な関係性の中で
愛について考えたことがあるんじゃないでしょうか
パートナーシップや親子はわかるけど
ビジネスや友人にまで？
って思うかもしれない
だけど、始まりも終わりもあるかわかんないけど
自分を愛することで
発していく波動や世界は変わる
自分を愛すれば愛するほど
距離感的には割り切った関係も出てくるけど
他人軸ではなく
思いやりも自然と生まれ
そこに愛は確実に存在すると思うんです
手を出す、口を出す
反対に出さない
その選択も愛からの行動か考えたり…
本気でぶつかるのか、距離を取るのか
その選択もやはり愛は関わってくるんじゃないかな
愛って言葉が浸透しすぎて
軽々しく感じたり
愛を押し付けて重くなったり
愛そのものがよくわからなかったり
答えなんて、もしかしたら生きてる間には
わかんないかもしれない
だけど、その時、その年齢で
愛の価値観が変わろうとも
愛の重さや深さが変わろうとも
確かにそこに存在していることに気付ける人は
どんな時でも…
そこにある愛が見えていて感じられる
んじゃないかな
もちろんそれが
与えて欲しい人からとは、限らない
だから苦しいんだけど
この人のだけって考えると
差し出されたものには気付けない
人生、
願う通り、望む通りにはいかないこともある
それを嘆くより
そんな時にでもそばにいてくれた人の
優しさや大きさに気付いた時
私たちはまた、成長していける
そんな愛で始まり愛で終わる
深い内容だったんだけど
受講生だけでなく
私自身にも問いかけた時間だったからこそ
私もたくさんの想いが溢れました
行動の欲求、エゴの前に
本音や思いやりの土台が整っているか？
こうして欲しい、ああして欲しい
それはもちろん素直な感情として存在します
それも認めた上で
しっかり受容しないとね…
こうしてもらうためにはどうするか？
思わぬ反応だと
悲しみや怒りに翻弄される、とか…
思考や、悲劇のヒロインにとらわれすぎて
大切なこと（本音や安心）を
見失ってしまうんです
欲求を叶える前に
それを受け止めてもらう土台が
きちんと整っているだろうか？
私が言葉だけを求め、自分を見失っていた時
やはり見えていなかったんですよね
そこにある優しさはもちろん
自分が放つ、発する言葉や態度には
相手が受け止められるような
または相手から返してもらえるような
優しさや思いやりの土台ができていなかった
それなのに
感情のままに動く、欲しがるといった行動や
自分の欲しいもの以外は要らないという拒否や
自分が都合よく捉えるという視野の狭さや…
そりゃ相手にもタイミングがあるのだから
もっとくれ！の嵐に辟易しますよね 笑
返したいと思う土台がなければ尚更ね
相手がどんな風に愛されたいか、考えたことはあるか？
そもそも、
愛は与えられるもの・与えるもの
どちらかの二極化はできないかもしれない
というのも
相手が愛ゆえの行動かを
考えてみなきゃ、わからないかもしれないから
与えられている実感を追い求める時って
もしかして相手をコントロールしようと
無意識にしてるかもしれないんだもん
私はどう愛されたいか
それはもちろん考えることは必須だけれど
どう愛されたいかに沿っているかより
相手はどんな風に愛されたいんだろう？と
そこに想いを馳せることも
同じように大切になってくる
決して、人に寄せる愛し方という意味ではなく
表現して、言葉にしてくれなきゃわかんない！
と思っているうちは
もしかしたら、感じようとしない
私たちにも問題があるのかもしれないよね
相手が望むように愛したことはあるか
見返りを求めて、
自分の表現を押し付けたことはないかな？
私もしてる（やってるじゃん）
私はこうして欲しい（言ってるじゃん）
なんでしてくれないの？（私の気持ちわかって！）
（）で揺れる時は
残念ながら愛情を押し付けて
強制してしまってるよね…
だから歯車が噛み合わない
私はこんなにあなたを思ってるのに！
って寂しさや悲しみや怒りが出てきてしまう
もし、相手の望む愛し方を
聞けたり、伝えられたならば
それを全て叶えようとするのではなく…
自分の本音と折り合いをつけながらもね
自分ができる愛情表現を考えると
我慢ではなく、見返りを求めない
愛情表現があなたからもできるんじゃないかな
じゃないと強制愛情表現をし続けたらさ、
待ってるのは
重い！しつこい！ウザイなんやもん 笑
くれくれ、ばっかりはだめなんだよなー 笑
（あー…、私にも書いていて刺さるわ）
自分が与えようと心掛けたことがあるか
だけど、
自分で自分を愛するにしても
自分が他人を愛するにしても
結局のところ、ここなんだよね
私は私に（相手に）
与えようと心掛けたことがあるかな？
何度も言いますが
見返りを抜いて、だよね
本気で（も違うかもしれないけど）
素直に、丁寧に、
自分にも、相手にも愛を注いでみる
ただ気をつけて
ここで対相手に寄せたり、尽くしすぎると
都合の良い人にしかならない
だからこそ自分を見失わないよう
感情のまま暴走しないよう
自分を愛することが大前提なんだよね
試練はここから、とも思うけど
還ってくる保証はどこにもないし
還ってくるにはタイムラグもある‼︎
必ず、絶対、すぐに
それを追い求めるかたはなかなか
自分を愛することが理解できなかったように思う
自分を愛する講座をしていた時も
これをコンコンと伝え続けました
自らが発していたもの（強制や見返りや自己主張）
に真の意味で気づいて
行動を変えた先に訪れるものであり…
相手がいることなら尚更
あなたの知らないところで、あなたが発したものに
相手だって悩み傷ついていたかもしれない
それを自分都合で早く現実が変われ！と願っても
相手にも癒える時間や納得（信じる）時間は
もちろん必要でね
そして信頼を取り戻すって
簡単じゃないの
傷つけた（傷ついた）からこそ
二度と繰り返したくないって誰しも思うもの
だからこそ
一歩引いてみるかもしれないし
様子を伺うかもしれない
だからこそ！（繰り返すよ‼︎）
自分の姿を見せ続けるしかないんだよ
早く、とか、うまくいくなんてことに
囚われていれば
小手先の変化しかできないし
我慢させたり無理を自分にさせるから
また、変化しないことにイライラしてしまう
そしてそれでも変わらないことも出てくる
その時は選択しなきゃいけない…
このままを続けるのかどうか、だよね
だけど最後にみんなで話したのは
その時が来ないことを願うのは一致だけど
自分の人生、誰が主役なのか？
でしかない
これまで自分を愛することには
ものすごく時間をかけたし、
何度も伝えてきました
正直ね
誰かを愛すること、について
自分がこんなに本気で講座をするなんて未来
想像できなかった
どっかで辟易していたの
NEOさんはパートナーシップが変わっていいな
って言葉に
どんなに本気で向き合っても
皆さん、出来ることしかやらないってのに
気づいてしまったから…
だから
NEOさんはこれまでの過去や変化から
パートナーシップの講座をするべき‼︎
って、どのコンサルで言われても
頑なに自分がGOサインを出さなかった
情報や知識で開催するんじゃなく
本気でぶつかってくれる人に
私はこうして本気で返したかったんだなって
そして
ラブラブ、安定だけがパートナーシップじゃない
全ての人間関係に起きることであり
愛されることに偏るんじゃなく
愛することにも向き合わなきゃできない
そんな風に感じていたからなんだろうな
今回のこの時間
色々な感情や価値観、全て受容して
本当に深い深い内容でしかなかった
気付きが沢山あったのはもちろん
私のこれまでや今現在、それらをもう一度
受容できる時間でした
私の方が2人に感謝を覚えます
本当にありがとう
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