今日は最初に言っちゃうよ〜
《無料》ワークのモニター様を数名募集します！！
最後まで、ぜひ読んでね
こちらは、わたしらしさを大切に
マインドも見た目ももっと魅力的に輝かせたい！
と、４５歳の体当たり！自己開示満載で
奮闘し続けるブログです
起きるネガティヴな出来事を全て人のせいにし
不運だ、不幸だ、わたしだけが可哀想だ
そう嘆き、不倫に離婚問題！子どものチック！
介護に、借金、愛着障害、鬱病、パニック障害…
次々と襲いくるトラブルに
本気で人生変えてやる！！
と自分に向き合い、
周りではなく自分を変えたことで
人生が全てラッキー
に大逆転しました
手本ではなく見本になりたい
誰だって変われる！誰でも幸せは手にできる！
それを大切に、そして信じて今なお活動しています
わたしもまだ貪欲に夢を叶えていきます（笑）
このブログが、あなたの行動のきっかけになれば
こんなに幸せなことはない！そう思っています
2017年からカウンセラーとして活動。
その後カウンセリングだけでは
クライアントに
本質からの変化が望めないと気づき
心理学・催眠療法・脳科学を学び始め
講師活動も始める。
▪️実績▪️
講座開催実績のべ300名。
カウンセリング・セッションには
800名が訪れた
また県外での講座やワーク招致開催や
企業向けグループワーク招致開催など
思考で詰め込むのではなく
《楽しく学び、自分に気付ける》
とのお声をいただく
2019年〜Facebookにて
オンラインサロン活動
単発・長期含み200名が参加し
誰もが自由に表現できる場を提供し続ける
『夢や目標のために
あなたが本気になれる場所
あなただけのお立ち台を見つけて欲しい』
を大切に、誰もが
オンリーワンだと気付ける環境を目指す
さあ、今日のブログは
冒頭でお伝えしたように、
ダイエットに特化した
グループワークを立ち上げたい！
と思い参加者募集のご案内記事になります
ダイエットに興味ない人はすっ飛ばして〜笑
１月からFacebookグループでも
ダイエット部を始動していました。
正直、納得する結果が出せず、グループも解体。
なぜか？
気楽にやりすぎて、本気度に結びつかなかった
『好きなようにダイエットしてね』
やり方が統一できず、個人に任せすぎて
皆のモチベーション維持ができなかった
体重公開はできても、
日々どんな日常を送っているかは公開出来ず
（頑張ったことだけ見せる）
自分は痩せるんだ！という意識から遠ざかった
など、沢山ありました。
そしてこれは私の反省点です。
せっかく参加してくれたのに、もっと皆のこと
気にかけてあげたらよかったし
高め合えたらよかった。
わたしは、まだまだダイエットを頑張りたくて！
だけど、ひとりでやる辛さもわかった。
（コツコツ継続できる人尊敬する
）
そしてわたしの夢には
ダイエットに限らず、自分に自信をつけて欲しい
人目を気にしてばかりの人生から
その人らしさを大事にしたまま
《気づかずに封印している》
人を惹きつける魅力をアップさせていきたい
そんな場を作りたいというのがあって。
でも、
結果を出してない私が
プロでもない私が
やります！できます！って言えないなと。
じゃあ、結果出すまで寝かせとくのか？
って考えたら
今できることをやってみてもいいんじゃないか
今できることだって、誰かのきっかけになるかも
そんな風に思ったんだ
やってみんにゃ
わからんこともあるけんね（笑）
ただ、やるなら本気でやりたいし
ご一緒してくれる方も、本気の人に来て欲しい
でも、絶対に結果は出ると信じてるけど
絶対に出せます！と断言できないもどかしさ
ですので、
１ヶ月間限定！！（7/26〜8/26）無料で開催！！モニターとして必ず１ヶ月後に延長の勧誘をしたりで、とりあえず私がやりたいから募集します！
▪️年齢制限はありません
▪️食事制限はありますが緩めです
（絶食はしません）
▪️運動多めです
▪️楽に痩せたい人には向いていません
（自分に向き合いたい人だけ！）
▪️Facebookグループに参加できる方
▪️体重を始めとする体に関して自己開示できる方
▪️結果よりプロセスを大切にしたい方
▪️１ヶ月間続けられる方
▪️モニターとしてアンケートに答えてくださる方
▪️体重維持より１ヶ月の明確な目標がある方
どのくらい集まるかわからないので
なんとも言えない募集人数ですが
５名様くらいを考えています
ひとりではできなかった人を大事にしたい
が優先参加者さんになると思います。
きっとね、これだけ聞いたら
会社勤めですが大丈夫ですか？
行事（食べる）があるけど大丈夫ですか？
体力に自信がないけど大事ですか？
とか、色々質問があると思います。
答えません！！笑
優しくないかもしれないけどね
答えは自分で決められるから。
ジムに行っている、とか、お盆だから、とか
皆さまざまな環境や事情があると思います。
私もサンバレッスン受けているけど
それをしているから大丈夫、反対にやらない日とか
どうするかは自分で決めているしね。
皆さんの状況に合わせようとしたら、
そもそも私が思い描く中身にはならないから…
あえて言うならば…
自分のために頑張る期間
自分のために時間を作る期間
として体験してみて欲しいかな。
私がこれまでやってきたことを
少し自分のためにもバージョンアップさせて
毎日のプログラムを提供します
４５歳、
６９kgからスタート、
デブ歴１３年（まだ途中）
の私。
運動大嫌い！
食べたいものだけ食べたい！
めんどくさいことしたくない！
早く痩せなきゃ意味がない！
だけど、これをパスできるものを何度繰り返しても
痩せられなかったし、続かなかった
思う結果にならなかった
それはどこかで
私は大変なことには本気になれない
って思い込みがあったから。
ダイエットの副産物ではあるけど
自分の目標のために頑張る経験が
私だって、本当は自分のために本気になれるんだ
ってことを教えてくれて
自分に自信がついたんです。
私はダイエットトレーナーでなければ
栄養に詳しくもないし
そもそも知識がないところからスタートした。
だからこそ、重たい体に、そして自分に甘すぎて
最初から無理できなかったから
色々と試して、自分が体感して
納得したものしかシェアできません。
７月２６日（火）スタート
high-powerNEO'S BOOTCAMP
ご希望の方は、
明確な参加意思表明とともに（笑）
こちらな公式LINEまで
よろしくお願いします
@spaceshipneo
でも検索可能です♪