ずっと気になっていた、
ワークショップに参加してきました
講師はこちらの
城下久代さん。
こちらは久代さんの毎日発行メルマガです。
内観に繋がる、問いかけを毎日してくださいます
毎日、楽しみに発行を待っています
まぐまぐ、という、この、メルマガ媒体でも
楽しく活動している私ですが、
そのメルマガの書き方を教えてくださったのが
久代さんでした。
先日、久代さんがメルマガ３６５日投稿達成され、
１周年記念の読者プレゼントのお知らせがあり
私はこちらの
ひとり言セラピーワークショップ
をお願いしました
ひとり言セラピーとは、
潜在的に感じている魂の声に気付き、
人生を変えていくメソッド
と知りました。
基本的に。
久代さんもご存知なんですが、
私自身も開催して一番楽しいもの。
そして、参加しても一番楽しいもの。
それが、
ワークショップ
なんですね。
もちろん、学ぶこと、新しいことを吸収する
講座も大好きなんですが、
ワークショップの魅力って
知らない自分に出会えることだと思うんです。
自分を知ると（魂の声を知ると）どうなるのか？
これは私の勝手な見解ですが
やはり、人生、自分の生き方がより
豊かになっていく、幸せに繋がるんですよね。
だって、自分の価値観、譲れないもの、
こんな考え方をする、なんて
きっかけがないと考えないでしょう？
日常で意識できることって
好き嫌い、得意や苦手ぐらいだと思うんです。
自分を深く知ることができれば
選択するときに迷いません。
行動を起こしやすくなります。
そして、先日も投稿しましたが、
自分のことを知らなければ、
相手に知ってもらうことはできないんです。
＊アピールとか、表現する上でね。
自分を知ると、自分のことをもっと好きになるし
大切にしてあげようと行動が起こせます。
それでも。。。
まだまだ、外側が気になって
これでいいと思いこんでいたり！
変えられない、と諦めようとしていたり！
そう言った無意識の領域は
得意な方は、きっかけで内観ができますが
現実はスルーどころか、
そんな声を発している魂に気付けないのがほとんど。
だからこそ、
私は自分は講師をしているからこれで完璧！
なんて、ちっとも思わないんで 笑
こうした、ワークショップには積極的に参加し
自分を知ることを大切にしています。
今の私は、新しいことを学ぶよりも
自分を知ることに、いちばん興味があります！
大きく３つのワークをしましたが
最初に自分が発したひとことが、見事に繋がり
今、何を大切にするべきか
よく、よく、よく！わかりました 笑
実は今、私が１か月前からぐるぐるしていること、
そしてまなさんから課題（内観）に出されたこと、
珍しく、答えが出なくてね〜
バッチリわかってしまった。
だけど、恐ろしい深層心理にも気付いてしまい
これを本当に望んでいるのか？
さらに深掘りすることに。
当たり前だけど、
人にはコントロールされたくない。
なぜか？が、カチッとハマる言語化ができなくて。
今回のキーワードとして
私の領域＝聖域であり、
何人たりとも勝手に侵入して欲しくない！
というのがわかりました。
特に、感情を勝手に作り上げられるのがダメ。
私の感情を、全く違うのに
こうでしょうって決めつけられたくなくて。
そう見えてもいい。
（そこはコントロールできないからね）
だけど、言われたくないなっていつも思うの。
結局、言われる自分や、そう見せた自分が悪い
とどこかで否定していたんだけど
よくよく考えたら、言ってくる人って皆、
近所のオバハン←失礼！
みたいな考えの人ばっかりで 笑
人のことばーっかり気にしてるのね。
やれ、人の行動に一喜一憂したり。
人の良さそうな仮面をかぶって悪口ばっかり。
ここで思い出したの。
もちろん、自分軸なんてしらない時だったし
流される自分にも責任があった。
だけど、本当は聞くのも言われるのも嫌だった。
そんなことより、楽しい話をしようよ！
と言えなかった自分。
自分のことも、
影で言われるんじゃないかという不安。
結局、怖いと感じていた自分に気づけず
あの時の私を、助けに行かなかった
私自身に腹を立てていたんだなって。
ワークを通して、
私は、今の私に安心して、
そして今の人生に満足していて、
なんなら、これからも表現を追求したい！
そう思っているのもわかった。
だけど、この近所のオバハンの影がチラチラしては
私に揺さぶりもかけていた！！
このオバハンが、影ではなく現実に現れたら
今の私は、きちんと言葉にして伝えるだろう。
それが出来る気がしてる。
現実に現れる前に、影としてチラついたら
私は私に全集中するだけ！
というのを、改めてインプットしたし、
私の魂はいつも、
オマエの漢をみせてみろ！！
と言って、応援してくれているのもわかりました。
特にネガティヴモードではなく参加したけれど
めちゃくちゃ、晴れやかにスッキリして
とにかく、とにかく楽しかったんです。
不思議なんだけど、ひとり言って、言葉でしょ？
言葉ひとつで、体の緊張や強張りを体感したし
反対にすごく緩むのも
同時に体験させてもらえたの。
もちろん、ヒプノセラピーのような催眠ではなく
日常で発する、自分の言葉から。
決して久代さんが『気をつけ！』『休め！』と
号令をかけたわけではない 笑
でね、まだまだ聞くの。
だって、変えられないから、、
自分を愛せない、大切にできない、、
って言葉やお悩みを。
そんな方にはぜひ、受けてみてほしい。
あなたを緩ませることは、
決して難しいことや、時間ではないってわかるから。
もちろん、NEOのように
自分知りたい！探検隊の人も
めちゃくちゃ楽しめると思うよ
久代さん、本当にありがとうございました。
遠慮なく、魂の声に従って
張り切ってお申し込みして良かった〜
平日の朝７時に配信しています
明日は
【オガムリーディングによるキーワード
９月１９日〜２５日】がテーマです
こちらです。お楽しみに！
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