インスタでこんな投稿した昨日の朝。


立て続けに色々見えて
まじ吐きそうゲローな7月末からの日々。


美マインドメソッドでは
私も皆さんと一緒に内観を繰り返します
見えてきたのは

空気読めよ!

ワガママいうなよ!

顔色伺うなよ!

めんどくせーな!!

でした。



これを自分に禁じていたから

いい人仮面被るし



ビジネスでも、

自分がやらねば!自分でやらねば!

に追われていたことに気づきました



空気を読まねばガーン

ワガママいう立場じゃないガーン

気を遣って発言せねばガーン

めんどくさいけど我慢、我慢ガーン



でもね、幼い頃から深く濃く染み付いた
この思考の癖や、感情に蓋をすることは。


気づかなきゃ
変えられないんです!

気づかせること、出来事たくさんあった
蓋をするどころか
無理矢理受け入れて、自分が背負ったり。


反対に、
自分に責任持てなくて、覚悟決めれなくて
都合良く解釈したり
苦しまなくていい選択ばかりしてた。


でも苦しまなくていい選択って
逃げでしかなくて
(それはもちろん、時に逃げは必要だよ)
ただ、私は未来永劫、これが続く方が地獄だわ
って感じたから、
オエオエしまくり、泣き喚き、苛立ち、
怒り狂い、悲しみ、、、


思いつく限りの感情に
その瞬間、瞬間向き合うことにした。


激しすぎて体力消耗あせるあせる
そんな時、無理してブログ書く必要もないし
ふと浮かんだ、心の本音。

『そうだ。温泉に行こう。』

もう、全てを投げ出して

休みたかったんだよね。



嫁も、妻も、母も、NEOも

投げ出して、ひとりになりたい‼️

それもお盆のクソ忙しい時でも、

誰かの価値観に合わせたくもないわ!



と気づき。

朝、宣言したんですよ。

で、もちろん夫タケシくんにも。



パートナーシップが良好って

全てを賛成する、尊重することばかりではなく

話し合いができることでもあると思う。



タケシくん、出勤前に前振りなく言われて

苦い顔していたよあせる



その顔見て、一瞬怯んだけどさ。

でも、本音であることには変わりない。



行きたい場所を写メして

ここら辺あたりを考えてる、と

逃げ隠れせず、言い訳せず送り続けた。



そしたら、タケシくんも調べてくれていて

こんな割引あるよ、とか、

ここいいよ、とか

(これまでの忘年会などで県内大抵訪れている)

アドバイスくれてね。



急だから、

じゃあ明日から泊まれるところを!と探すと

ピンとこなくて。

お盆の最終日から、一泊できるところが決まった



ひとりの部屋。

温泉宿。

なーんもしたくないから(外に行くとか)

便利さよりも、くつろげる部屋を。

朝も夜も、食べにも買いにも宿を出たくないから

食事付きのところを。



こんなきっかけがなければ

きっとこんなことしなかったかもしれない



だって車で数十分で行ける距離で‼️

(私は運転しては行かないけど 笑)


家族いるけど、ひとりで‼️


仕事でも用事でもなくて‼️


割引やお得な価格でもなくて‼️



何しに行くん?って言われたら

魂の洗濯ですでしかないもんなあ 笑



本当に家族には感謝だよ✨✨


というわけで
しばらくブログも仕事もお休みして
リフレッシュに全集中しまーす


これだけは言える。


美マインドメソッド

私はどんどん、

本来の私を取り戻してる!!




平日の朝7時に配信しています
明日は
オガムリーディングからのキーワード
 8月15日から21日がテーマです

参考にしている!
当たると評判になっています!
嬉しい〜笑い泣き✨✨



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