昨日は、私の中でとても楽しみだった日。
折しもマヤ暦では大晦日を迎え、
総仕上げ、感謝の気持ちでこの一年を振り返る。。
星乃まなさん
いつもわかりやすく説明してくれ、緩めてくれ、
この世の優しさを教えてくれたまなさん。
私が尊敬する方の一人です。
私にとって、本当に大切な方です。
昨日はそんな、まなさんと、
意識のクリーニング座談会【仮】でした。
【仮】というのは、
話すと長くなるので端折ります🤣
タイトルも変わり、心地よい時間だけでなく
やはり気づきラッシュだったので、
まなさんに了承を頂き、アウトプットしています
いや、もう本当に贅沢な２時間でした❤️
私は本当に、
まなさんの生き方、投稿が楽しくて！
それは、これまでも今も変わらない
だって想像できないでしょ？
昨年までバリバリ仕事して、勝負して
ストイックの神だった、まなさん。。。
武将にしか見えなかった！！！！
それが、、、
毎日、楽しいことや快適を追求して、、、
私のイメージでは、これぐらい変わりました！笑
コラ画像に悪意はありません
単に技術のなさです💦
まなさんを通じて、２０２０年も
たくさんの感謝が循環しました。
私の投稿からまなさんを知って、
まなさんの講座を受講された方から
すごく良かった！
と私にまでお礼を言ってくださったり、、
まなさんの食への考え方は、ここ山口でも話題に。
同じように受講できなくても、
本を買って勉強する気になった！
食の大切さがわかった！と、
楽しみが見つかった、新たなやる気に繋がったと
なんだか私も嬉しくなるご報告ばかり。
そして、私が今シェアしまくっているのが、
まなさんのnote記事。
有料ではありますが、
自分を大切にして
本当の豊かさを受け取るためのミッション
と題された今日からできるステップには
まなさんからの、
感覚に意識を向けるミッションがあります。
誰でもできる、そしてコツコツ積み重ねることで
思考で悩む時間が減る、と記事にあります。
みんな、頭ではわかってるんですよね
でも具体的な方法に辿り着かない、、
私自身、まなさんから提案されたこと、ワークを
楽しんで遂行してきた１年でした。
その結果、本当に軽くなったんです！
昨日も話していたのですが、
周りがあまり気にならなくなって、
堂々と表現できるようになったのも、
自分と他人の課題をだいぶ仕分けできるようになったからかも。
それって、ワークを通して内面が可視化できたり
やはり感覚、感じたことを大切にできたから。
まだまだ、感じることをおざなりにしがち。
感じてスルーするのか、感じることが鈍感なのか、
それでは、意味がかなり違ってきます
私はかなり男性性優位で、
感じることがわからなかったスタートでした。
だからこそ、
皆さんにもお勧めしたいミッションです！
感覚で、大切なことを教えてもらいました
それは
今、この瞬間、
私がこの人のために
何かをしたいか？
友達だから、〇〇だから、、
いろんな理由をくっつけたけど
本当に心からの行動って、純粋な理由しかなくて
違和感を持つ時って、ここがブレている
何ができるか？何をするべきか？の前に
してあげたいと思う気持ちがあるかどうか。
しない、したくないと思うこと。
これって全然冷たいことではなくて、
私はやはり小さなことでも反応し過ぎていました
これじゃあ、すぐに気が散ってしまいますよね
尚且つ無償でやってしまうと、
なんで？どうして？アドバイスしたのに！って
エゴも出てきてしまいます
したかったらするし、したくなかったらしない
まずはその思いに私が共感してあげる
私が大切に思う人、大好きな人は
ここがやっぱりできていて執着しない
そして、私はやっぱり難しく考える節があって
まなさんに言われて気づいたことも！
めっちゃ簡単な一言で済むんじゃーん‼️
この数ヶ月、なんやったん？って大笑い。
しつこいくらいに、風の時代がわからん、、と
ここでも悩む私😂
NEOちゃんのままやん！とみんな言うけど
こーで、あーで、こーならない！思えない！
難しく考える私に、
『なんで枠にはめるの？』直球ストレート‼️
【インプットした風の時代という情報】に
全てを当てはめようとして
当てはまらない自分を悩んでいたんだけど
そもそも型破りなのが私だった
という本末転倒！笑
本当に意識のクリーニング 笑
自分の個性を出せてないように感じていたけど、
あのハーゲンダッツで十分出てるし！
と言われました
確かに 笑
そして、これを作る時、めちゃくちゃ楽しかった
ウニちゃんで会話をすると心地よいと言われます
昨日は本当にそんな時間でした
ずっとまなさんの話にワクワクしていたし、
今年１月から３ヶ月間の
まなさん講師のトゥインクル講座を終えてみて、
私は本当に自分を褒めることが出来たんですね。
講座費用を捻出できたこと。
大阪まで通えたこと。
課題をきちんと提出出来たこと。
元気に遅刻も早退もしなかったこと。
私のありたい姿を見つけられたこと。。
何者かになったり、ツールを身につけたり、
そういったことよりももっと充実したものを得て
私のこの一年の始まりは、本当に幸せだった！
目指す世界と方法が内観できて気づけた‼️
まなさんから沢山の経験や知識を得て
沢山の感情に向き合って
溢れ出るありがとうを伝えられるこの時間が
本当に本当に嬉しかった‼️
ウニちゃんがワクワクしてきたら
話の途中で、まなさんの一言、一言に気づきが出て
開始１５分間の話は忘れて！
って思わず言ってしまったほど。
いい人仮面の発言だったことに気づき
『あー！！私、めちゃくちゃ腹たってるわ‼️』
と、また押さえ込もうとした感情に気づき、、
まなさんどうしよう！
怒りに気づいてもらえて、ウニちゃんが喜んで
怒りでビートを刻んでる！！
と、訳わからない発言も🤣
怒りで震えたんじゃなく、
私の心が、私の思考に気づいてもらえて
ノリノリで、テンションが上がってる🤣🤣
早くノートに書き殴りたい！と
ウズウズしていたら、なんとまなさんから
素敵なクリスマスプレゼントを頂けることに。
ずっと欲しくて待ち侘びていたけど、
途中で忘れてしまっていたら。
今日のこの日にまなさんから、
『プレゼントします』って言ってもらえて。。
本当は届いてからの投稿予定だったけど
昨日を書きたくて、
プレゼントは改めてアップします
本当にこの一年は、
【他人の中に正解なんてない！】
そう感じた一年でした。
批判も実際あったし、
これからを悩むことがあったけど、、
結局は、自分の中にしか答えはないし
悩んだ分、自分の思いを丁寧に伝えられました。
そしてモヤモヤが残ったのは、
やはり自分の怒りに向き合わなかっだことばかり
先程のしたいか？したくないか？
そこを、したくないのにやってる時なんだよね
そしてひとつの視点で見てしまうと
全てが曇って見えてしまう
そこを追求してモヤモヤしたり、怒りが出るのは
結局のところ、自分への怒り。
出してあげなきゃ、いつまでも残ってる。
でね、誰彼構わず出していいか？って言うと
なんかそれも違うって感じていて。
それは人にぶつける前に、
自分で消化してよって思った。
さらにさらに追求したら、
そもそも踏み込む必要のない部分まで
私自身も首を突っ込んでいて😂💦💦
来年は、マヤ暦で言うなら今日の新年から
私はさらに、自分のプライベートを守る！
自分に妥協したくないし、
昨日よりもっと楽しい一年がもう待ってる
全集中するためにも、
まなさんとの時間が、私に教えてくれた
大切な大切な宣言に変わる日でした。
snowの加工力の恐ろしさよ、、、笑
実は昨日、まなさんにすぐ
『その服、似合ってるね』と言われました
タケシくんが、選んで買ってくれたんです
前日に！
まなさんとのオンラインなんだ、何着るかな〜って
言ったら、ショッピングに連れ出してくれて。
自分では似合わない色なんだと避けていたから
褒めてもらえて嬉しかった！
まなさんに、今年の夏ごろ
もっとタケシくんを尊重して
タケシくんに感謝を伝えなきゃ！って言われたなあ
タケシくんのその優しさに私は気づいていなくて。
夏以降、そこをさらに意識したら
私の場合、パートナーシップがさらに良くなって
気付いたら夫婦喧嘩した覚えがない‼️
めっちゃ心地良くて、仲良し❤️
色々な方と出会った一年。
色々な出来事にこれまで以上に考えた一年。
振り返ると、まなさんが言われたように
この世界はめちゃくちゃ優しくて
だからこそ、《大事なもの、人は何か》に
気付かされた一年でした。
締めくくりに、まなさんとお話しできたこと。
本当に嬉しかったです。
まなさん、ありがとう！！
spaceship NEO
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