10/16 17 ピクチャーダイエット | 自分が褒めたい”くびれ”を創る! スクイーズ ボディ プログラム

自分が褒めたい”くびれ”を創る! スクイーズ ボディ プログラム

女性のくびれ作りに特化した筋膜リリースを提供しています。

10/16
朝ごはんと昼ごはん

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味噌汁にコーヒーって(笑)


夜ごはんは

ディップとガトーショコラ
(写真撮り忘れました。。。)


10/17

昼ごはん

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夜ごはん
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時間がなくて2食に。。。



明日はちゃんとご飯作ります。



おやすみなさい


SPACE SHION
美体 造形家 水野 志音