(´・ω・`)改めておはようございます。

数日blogは放置でしたがまたポチポチ書いてメモ行きます(´・ω・`)

真夏日。熱中症には気を付けて行動を!

①夜更かし
②寝不足
③水分補給
④アルコールビール摂取
⑤炎天下での活動

気を付けるべきです。
特にアルコールと日中の炎天下での行動はダメ。
実際僕はアルコールは減らしましたヒヨコ
バカな飲み方はしません。 家でゆっくり、一人でDVD観ながらの摂取が最適ですから。
お金も掛からないビックリマーク
貧乏人には貧乏人の飲み方が有るわけですビックリマークw

それから『40代』の方は記憶力の低下が顕著に見受けられますビックリマークまじ。

やはり生活するに置いては身の丈に合うやり方が有るわけです。
と、言う訳で明日から僕は連休です。 宜しくお願いしますダウンニコニコダウン