やることがいっぱいで、トータル1時間半かかりました。
帰ってきてクタクタ。
まず、血圧、体重、尿検査。
朝、貧血気味でフラフラしてたけど、血圧は正常。
良かった。
体重は。。
10kg増をキープ。笑
もう、がんばるけど、あまり気にしないこにしました。
ストレスのが良くない！！
間食しないようにして、がんばりますヽ(｀･ω･´)ﾉ
すぐに呼ばれて、糖負荷試験の甘いサイダーを飲む。
糖負荷試験とは、妊娠糖尿病の検査です。
妊娠糖尿病になると、赤ちゃんが巨大児になってしまったり、将来成人病になってしまうリスクが高くなります。
お母さんも妊娠高血圧症候群になったり、難産、入院の管理が必要だったり、重いと、自分でインスリンの注射を打たなければならないこともあるそう。
ひえー。
体重が順調に増えてるので、とてもビクビクで検査を受けました。
(体重が急に増えた人は妊娠糖尿病になりやすいみたいです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
サイダーは美味しいけど、とっても甘くて、カキ氷の最後のシロップと氷の溶けたとこの味って感じ。
でも、がんばって飲み干しました。
1時間後に血糖値の検査をするので、待合室で待機。
が、すぐに、呼ばれ、今度は申込んでたインフルエンザの予防接種。
旦那も受けられるということで、2人で仲良く注射しました。
注射苦手じゃないけど、ワクチン入れる時、すごく痛かった( ´•ω•｀)
のぶも同じこと言ってた。予防接種って痛いね。
でも、インフルエンザにはなりたくないので、頑張りました。笑
なかなか本屋に行けないので、待合室で読むたまごクラブやひよこクラブはいつもとても楽しみです。
なので、今日も待ち時間にガッツリ読んでやろうと思ってたのに、
またまた、すぐに呼ばれ、次は妊婦健診。
二週間ぶりにごんちゃんと会えました。
全部正常！
頭と胴回りは二週間も大きく、大腿骨の骨は週数相当。。
やっぱり頭が大きくて、足が短いのね。笑
ごんちゃん男の子でよかったね。笑
お顔は、潰れたブルドッグみたいでした！！
でも、かわいいーー♥︎(❃´◡`❃)
鼻ぺちゃでお口がハッキリしてて、ますます赤ちゃんに近づいてる！
エコーでは、お口をパクパクしてました。
羊水を飲んで、おっぱいを飲む練習をしてるんだよーと先生が教えてくれました。
エコー写真はっときます♪
つぶれた大福みたいーー(*ﾉε｀*)
親バカですみません。。笑
体重は1200ちょっとでした。
体重も少し大きめかな？
順調で何よりです。
それから、最近お腹が張ってきたことを相談。
子宮頸管とかは診てもらわなかったけど、赤ちゃんの位置も下がってきてないし、
横になったり、座って休めばすぐに収まるので、それなら大丈夫だそうです。
先週はおでかけすることが多かったけど、全然休憩とかしてなかったので反省。
これからはしっかり休むように、また無理しないようにしようと思います。
痛みや出血をともなう張りの時は、陣痛に繋がってしまうことがあり、
陣痛になると、もう止められないそう。ひぇー。
まだまだごんちゃんには、お腹にいてもらわないと困るので、
自分でしっかり管理しなきゃ！と思いました！！
でも、先生に相談したら安心したーー♡(❃´◡`❃)
待合室に戻り、そろそろ糖負荷試験の検査かなーと思ってたら、次は、助産師さんとのお話。
毎回お話する病院もあるみたいですが、
うちは、前期、中期、後期で一回ずつ。久々の助産師さんとのお話でした。
まずは体重のこと。
そうですよね。やっぱりやばいですよね。
うーん。。。(´ω`；)
いろいろ指導されました。
でも、おこられたりはせず、アドバイスいろいろくれました！！
間食しない。
おかずを増やす。
味付け薄め。
貧血気味なので、鉄分を取る！
ビタミンも一緒に！
34週すぎたらおっぱいマッサージするように。
仰向けに寝ると、大きな静脈を圧迫してしまい、朝低血圧になりやすいので、左を下にして寝るといい。
などなど。
不安解消！(◍•ᴗ•◍)
ストレス貯めずにがんばります。
その後、またすぐ呼ばれ笑、
血糖値測定。
指先に“ちょっとちくっとしまーす”と言って、機械を当てられたけど、全く痛くなく。
血糖値を測定。
数値140以下でＯＫのところ、私は111でなんとか大丈夫でした。ほっ꒰ ´͈ω`͈꒱
これで、妊娠糖尿病もなんとかパス！
良かったーー♪
インフルエンザ予防接種、妊婦検診、糖尿病検査、助産師さんとのお話。。。
1時間半、みっちりスケジュールで疲れましたが、無事に終わりました。
のぶも一緒だったし、話す人がいて良かった♥︎
荷物もあったし、1人だったら大変だったな。ありがとう。
あっ、たまごクラブは全然読めませんでした。笑
立ち読みしに行きたーい！