それは、
1日中カイロ*です！
ネーミングのとおり、
そのまま、腹巻きにカイロを貼るだけ♥︎
めっさあったかいです。
春でもありです。
むしろ、夏手前までやるつもり。
先輩ママさんのぷらっささんに教えて頂いたとおり、
仙骨に貼るのがポイント꒰*´∀`*꒱
お尻の方です。
おなかは子宮を温めすぎてしまうため、オススメできません。
昼でも温かいなーって感じで快適です！
愛知で快適なので、
関東や関西でもいけると思います♡
子宮を温めると健康になる。というのが流行ってましたが、
今更ながら、取り入れてみます！( *´艸｀)
それから、下半身をマッサージしたり、ストレッチするとより効果UPするみたいです！
あぐらをかいて、こんな風にマッサージしたり、
ストレッチしてみて下さい！
気持ちいいと思える範囲で♡
夜、ぐっすり眠れます( *´艸｀)
画像はお借りしました！