Spece Lino かつえです

ご訪問いただきありがとうございます

長年生きづらさを感じていた私が

幸せを感じられるようになって

幸せは自分の心が決めるモノと思う

私の視点から見た

幸せになるヒント　です。

ご自身の幸せについて、ふり返ってみたり

ちょっぴりヒントにしてもらえたらと思います。

もしかしたら書きながら増えちゃうかもしれないのですが

幸せは自分の心が決めるモノ

～幸せになるヒント～　

①不安や怖れを手放していく

②可哀想な自分、犠牲や被害者の自分から脱してみる

③過去の心のキズを手放して、心を自由にしてあげる

④自分を認めて、受容れてみる

⑤他の人と比較しない

⑥自分を信じてみる

⑦自分を大切にしてみる

⑧完璧を求め過ぎない

⑨ジャッジを手放してみる

⑩決めつけや、自分の枠にハメようとしない

⑪変化を恐れない

⑫今ある奇跡に感謝する

④自分を認めて、受容れてみる

生きづらさを感じるか

人生を楽に感じるのかは

自分の意識で大きく変わります。

人生を楽に感じたいなら

自分を認めて、自分を受容れることはとても重要だと思います。

「あなたは、誰かのようでなくて

あなたのままでいいんです。」

ご自分を

今までのご自身の人生を認めてあげてください。

過去、生きているのが苦しいと感じることが多い時期

わたしは自分を認めるとか、自分を受容れる重要さを全く知りませんでした。

子供の頃から自分のことが価値のない人間に思えて

自分のダメなところばかりにフォーカスをして

自分を認められなかったんです。

鏡の中の自分を見るのさえ嫌でした。

自分を認められないと　自分を大切に出来ず

周りからもそのように思われ、そのように扱われやすくなります。

自分を信じたり、認められるようになったら

大きく人間関係が良好に変わり

自分を大切にするようになったら

l周りからも大切にされるようになりました。

起きていることには意味があって

人は引力を持っています。

自分が持っている引力に気づく必要や

人生の学びと成長や魂を磨くために

乗り越えることが起きたりしますが

このようなことは、良い悪いではなく

すっごく大変な経験も

平穏無事な人生では叶わない成長や経験がそこにはあります。

人生、無駄なことは無いんですよね

人生での波風は自分の魂を磨くためかもしれませんが

一番知っているようで、

一番知らない自分に気づくために起こっている場合もあるようですよ。

いろんなことがある人生です。

今まで、たくさんの経験をしてきた

ご自身を認めてあげましょう

誰とも同じでは無い

オリジナルな本当の自分に気づき

本当の自分を生きていく上で

その、知らなかった《自分を受容れていく》ことは

肩の力を抜いて楽に

他の誰でもないオリジナルな本当の自分を生きてい上で

とっても大切なことだと思います。

どんなダメな自分も受容れていくことの重要さを

エネルギーワークの学びをすすめていくことで学び

わたしも日々、実践中です

自分を受容れることを実践してみると

様々な《気づき》があって

自己信頼・自己肯定感が上がりました。

気づくこと、そのことを受容れて

より、ご自身の心を自由にすることは

とっても大切なことだと思います。

幸せになるヒントにしてもらえたら幸いです

ご相談セッションで

ご自身を認め、受容れるお手伝いをしています。

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・遠隔セッションの伝授

　遠隔セッションは通話の無いセッションです。

　二親等の方へご本人の許可無く行うことも可能です。

・通話遠隔セッションでの伝授

　（zoom・LINEコール・Messenger・Instagramなど）で通話しながらのセッションとなります。

約２０分～３０分間

遠隔・通話遠隔の何れかをお選びください。

話すだけで人を癒すことが出来るようになって

ご自身も周りも変わってきます

あなたの声に愛の波動が乗るので

お話しするだけで

人・動物・ご自身をも癒します

人前でお話しする方、子育て中のママさん

声にコンプレックスがある方

話すことに自信が無い方

人に癒しを与えたい方におすすめです

ご家族でお受けになった方々から、

「いつの間にか、お互いに癒し合えるのせいなのか、

　家の中の居心地がよくなりました。」

とのご感想をよくいただいています。

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調和と喜びで花開くように

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よりワークがグランディングしますので

もしよろしければ

体感でも体調でも簡単で大丈夫なので

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④幸せになるヒント ～自分を認めて、受容れてみる～

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