親父の夏蕎麦。

今日も暑くて、区役所からは熱中症防止に「出歩くな」との
放送とメールが入ります。そんな中、仕事関係の試験に
水道橋へ・・受かる予定はないけれど、やってる姿勢が
大事です(^_^

。徒歩５分で近いしね。

夕食は楽チン手抜きご飯。付け合わせは、水餃子です。
ちょっと茹でてタレをかけるだけ。簡単簡単♪

も一つ、こないだと同じ材料で、味だけ変えて、夏野菜の
炒め物。テレビの料理番組みたいに、毎日違う材料は使えませ～ん。

メインはお蕎麦を茹でました。彩りを考えたら冷やし中華
みたいになっちゃったけど、お蕎麦です。和食ですよぉ。
蕎麦つゆをかけてツルっとね。

デザートが無いので、去年コンビニの店頭くじでもらった
２年物のアイスでも食べましょうか。

内部被ばくは怖いけど、内部冷却で熱中症予防です。表面に
霜が付いちゃって、すごい事になってますね(@_@。
スイカの種はチョコチップでした。お皿のパトラッシュも
良く冷えたかな。

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