Space Happly（スペース・ハプリ）です
夏の終わりから
なんだか咳と痰が続いています。
いろいろ試して
ちょっとずつ楽にはなってますが…。
また肋骨をやってしまわないかと
心配ばかりです
そんな私に朗報
うちの学校の特支学級の先生から
「先生、今バジル摘み放題じゃけ
持って帰りんさい～
」のお声掛けがっっ
やったぁ
てことで。
さっそくちょきちょき摘んで
いただいて帰りました
バジルはハーブとしても優秀で
去痰剤・鎮痙剤としての効果が
期待できるのです
今のわたしにピッタリなハーブ
早速、調理です！
フレッシュなハーブ、
香りがいい～～～
調理中も
そこら辺がいい香りで
それだけでなんかよくなった気が…
バジルたっぷりの
トマトソースの完成です
早速、パスタと合わせてランチに
バジルの残りは冷凍保存
ハーブティーもいいかもなぁ
ストレス→胃酸過多になりやすい
私には、この効能もピッタリ
季節の変わり目は
いろんな不調が出やすいので
ハーブを使って
上手に乗り越えたいと思います
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