10年かかったキャンプ時不眠症が、本家ネジリーナで解消されました😳
外泊時は耳栓やアイマスクなどしないと眠れなかったり、キャンプでは🏕️眠れないのが当たり前だったのが、ネジリーナで毎日骨の運動セルフケアを寝る前にするようになって、まさか、キャンプでこんな熟睡できたの初かも、、、まじで😳
元々全くアウトドアと皆無な人生だったのが、たあたんと出会い、フェスやキャンプ、海水浴などなど〜ここ10年でアウトドアな遊びをしていますが、自然のリフレッシュは大好き、
だけど悩みが外泊時眠れないこと、
特にキャンプなんていつも眠れないから午前中は超ダウナー、まあ家帰ってきてから寝ればいいからと、不眠が当たり前に諦めていました🤦♀️
すごい、本家美骨体のネジリーナ始めて12日間、ふと気づいたけどかなり大きいかも！！👏✨
睡眠の質が深まるってかなりデカい！
あと自作ネジリーナより、この本家ネジリーナがすごい！！サイズから質感から特注製作してるから、よくできてます🙏✨
今日キャンプで一緒になった友人にネジリーナモニターをすると、
超良い表情してリラックス脱力して「めっちゃ気持ちいい〜」頂きました✨キャンプとかフェスは特に設営から撤収から移動からママだとさらに可愛いキッズとのおはよう〜おやすみまでの体力と共に首肩〜足腰バキバキになるから、
ネジリーナの気持ち良さと、身体が楽になる即効性の比例に良き！！でした✨
老若男女が身体が楽になれたら世界は楽しいよね✨
ネジリーナの当て方とか身体の向きなど、即効性を出すための色々コツがあるので対面にてお伝えしてます❣️
クラスもやりたいしマンツーマンサポートも興味ある方ぜひ！
コツコツ骨の運動で眠れて楽に動ける身体づくり🥰🦴🐢☀️
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