踏むだけで楽に動ける身体！✨

胸が硬かったのが気持ちよくうごいてる〜✨呼吸も楽だしなめらかで嬉しい☺️✨



体感メモ📝ネジリーナふみふみダンス☺️
「ひろみさん、ネジリーナダンスは、タコおどりしてくださいネ〜🎵」と先生からトレーナー講座で✨



伊豆クラス開催に向けて
学んだ内容を整理しながら体感メモを発信中✨
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