生まれ故郷北海道の友人が先日はるばる伊豆まで泊まりに来てくれて、私が今推してる 回復をテーマに友人と温泉行ったり、朝ごはん食べたり、セルフケアや身体の話をして楽しい時間を過ごせました
後日友人から
そのお礼にとありがたいものを送ってくださりました😳
厚岸のぷりぷりの牡蠣🦪と大きなあさり！
北海道の回復食材さまあ！
お、美味しすぎる、、、✨🥹
亜鉛、ミネラル、タウリン、身体に染み渡るパワー✨
ありがたい、、ご馳走様でした🥹✨
おかげでzoomの夜21〜24時半の授業を乗り切れました✨
回復の食材に感謝✨
友人のお心遣いにありがとうございます✨
zoom授業の前と後に美骨体ネジリーナ❣️
これでほぐすと本当に首肩背中腰私は股関節も楽なんです✨てか脚も全身🦵
ありがとうございます✨