先日の火曜日は
回復セルフケア＆ビーファ部レッスンでした✨
あたたかい時間をご一緒できて、とても嬉しかったです☺️
スケジュール変更に伴い、
3月31日(火)19時15分〜
回復セルフケア＆ビーファ部レッスンを開催します✨
自分の世界で安心して輝ける身体を育てることを大切に、
日々の不調や身体のお困りごとをやさしく整えながら、
回復した身体で、心地よくダンスを楽しむクラスです🐢☀️
整った身体から、その人らしい輝きが自然にあふれて、
日常も少しずつ軽やかに、機嫌よく過ごせる
そんな時間と場を、これからも育てていきたいと思っています✨
初めての方も、お久しぶりの方も、
ダンス未経験の方も大歓迎です☺️
温泉に回復しに行くような気持ちで、
どうぞ気軽に遊びに来てくださいね♨️✨
ご参加希望の方は、お気軽にご連絡ください😊
こういう雰囲気でやっています🐢☀️
コツコツのんびりペースに8回目編
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