今日は身体がスリープモードでした✨
身体の声を優先して、お昼までゆっくり休めました✨感謝です✨
ここ数ヶ月、スクールに入り思考をよく働かせてきた自分と、
感覚に委ねて緩む自分がバランスをとっている時間なのかもしれないと次の自分に向けてワクワク楽しみもあります✨感謝です✨
セルフメンテナンスグッズ、背骨をのせるだけで気持ちよくて、さらに緩みました✨
そのまま散歩に行き、リラックス＆リフレッシュできて感謝です✨
近所のおばあちゃんから手作りブルーベリージャムを頂きました✨笑顔がとっても素敵で涙が出そうになりました✨ありがとうございます✨
今日もご飯が美味しくて感謝です✨
好きな芸人さんの番組を見てめっちゃ爆笑しました✨ありがとうございます✨感謝です✨
旦那さんが観てた映画がかわいくて癒されました✨感謝です✨
先日のレッスン風景の皆んなが楽しそうに踊ってる写真に癒されました✨
レッスンでの気づきと合わせてインスタとアメブロにあげたら、めっちゃあったかい気持ちになりました✨またレッスンするのが楽しみだなあという気持ちになりました✨感謝です✨
メンバーさんから嬉しいリポストを頂けて感謝です✨
スクールの講義に参加しました✨
質問に答えて頂き感謝です✨
講師の方のお話が楽しくてワクワクしました✨
感謝です✨
今日も一日、心と身体に感謝です✨
ありがとうございました✨