今度わたしもベジーテル飲んで みようかな…。あと、代謝を上げるのには、温泉 や入浴もいい、サウナも。ゲルマニュウム温浴は いいらしいですね。そして、運動も大事。というか、 筋肉量が減ると必然的にエネルギーが小さくなり、 太る…つまり
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