体験レッスン終了 本日、45minのKOBA式体幹☆バランスAな体験レッスンを、Holly EIWAでさせていただきました。7名も受けていただくことができました。今日は体験レッスンということで、盛りだくさんのメニューでしたがみなさん、とても真剣にトレーニングに取り組まれていました。初めてのプログラムで、なかなかすぐにはできないこともあると思いますが、今後も続けていただけるように、面白くてキツイトレーニングも取り入れていきたいと思います☆ via spacebrillo's Ownd Your own website, Ameba Ownd