あなたは体に問いかけていますか？
本の少しでもいいです、運動をしてください。
運動している体は老いていかないですよ。
一緒に動かしていきましょう。
お手伝いさせていただきます。
問い合わせ先 naoko.s0425@gmail.com
今日は一日よくお仕事をさせていただきました
これだけ元気に動けるのは本当にありがたいことです！
今日の仕事が終わり帰路に着こうとしていたら
息子から電話が入り
なんと息子が『バイトのお給料が入ったからご飯を食べにいこう!!』と
なんて嬉しいことを言ってくれるのか！
夕飯を作るのが大変だぁと思っている最中の電話
ウキウキと帰宅をし
息子がパスタハウスへ連れて行ってくれ
パスタ、ピザとご馳走してもらいました
おかげで頭もスッキリし
お腹も胸から下が胃袋になるくらい食べ
胸もお腹もいっぱいに
息子とのこの団欒楽しい時間です
私と息子の二人暮し
いろんな話をしお互いの思っていることを伝える
今だから言えることもあるし
時効っていうところでしょうが
私もまだまだやりたいことがいっぱいあり
頭の中を渦巻いている
〝若いっていいなぁ、時間を大事にしていきなよ！〟
〝気づいたらもうおばさんになっているから〟
こうしていつまでも一緒に出かけてくれるように
母は元気でいるから
なんて今だけかもしれないけど
ごちそうさまでした
しかし糖質を沢山とったから明日は控えないとまずいかな！
ただいま、愛知県豊橋市付近でダビンチボード・ピラティス・
また、
ご連絡をいただいた方には後ほど返信をさせていただきます。
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ピラティス//ダビンチボード//ジャイロキネシス
★体力強化・ダイエット・体幹トレーニング・姿勢改善・
★目的に合わせトレーナーがサポートいたします
★豊橋市駅よりバス１０分下車・徒歩３分
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