今年も残すところ半月。
一年の振り返りをしたいと思っているのだけど、
やることが多かったり、
体調が優れず、なかなか病気の振り返りができていない…。
あと15日以内には必ずやろう！！
明後日当たりから急に寒くなるみたいなので、
みなさんご自愛くださいね。
一年の振り返りをしたいと思っているのだけど、
やることが多かったり、
体調が優れず、なかなか病気の振り返りができていない…。
あと15日以内には必ずやろう！！
明後日当たりから急に寒くなるみたいなので、
みなさんご自愛くださいね。
1週間ぶりのブログ更新になってしまいました。
生きています！！
最近、足つぼマッサージに行ってきました。
足つぼマッサージってすごく痛いイメージだったのですが、
とても気持ちよくて☆
30分という短い時間だったのですが、
寝そうになりました。
終わってから、じんわり汗をかいていました。
そして、一番驚いたこと！
それは、足つぼマッサージに行った夜、すごい頭痛とめまいに襲われました。
最初は何で？って思っていたのですが、
家族から「きっと、足つぼで髄液の循環がよくなってきたんじゃない？」って。
確かに！！って感じがしました。
クルクル回っている目眩に久しぶりに襲われた後、
視界がスッキリしたのです。
頭痛は、頭が重たい感じ。
生食パッチの後みたいな感じ。
おぉ～、もしかして脳脊髄液減少症に効果があるのか？？
まだ1回しか行っていないので、
足つぼマッサージでこの現象が起きたか？わからないですが、
また行ってみてこの現象が起こったら、
恐らく足つぼが効果があるってことかな？と思っています。
また行ってみようと思っています！！
生きています！！
最近、足つぼマッサージに行ってきました。
足つぼマッサージってすごく痛いイメージだったのですが、
とても気持ちよくて☆
30分という短い時間だったのですが、
寝そうになりました。
終わってから、じんわり汗をかいていました。
そして、一番驚いたこと！
それは、足つぼマッサージに行った夜、すごい頭痛とめまいに襲われました。
最初は何で？って思っていたのですが、
家族から「きっと、足つぼで髄液の循環がよくなってきたんじゃない？」って。
確かに！！って感じがしました。
クルクル回っている目眩に久しぶりに襲われた後、
視界がスッキリしたのです。
頭痛は、頭が重たい感じ。
生食パッチの後みたいな感じ。
おぉ～、もしかして脳脊髄液減少症に効果があるのか？？
まだ1回しか行っていないので、
足つぼマッサージでこの現象が起きたか？わからないですが、
また行ってみてこの現象が起こったら、
恐らく足つぼが効果があるってことかな？と思っています。
また行ってみようと思っています！！
最近は、なかなか体調がすぐれないですが、
自分なりに気分転換をしています。
今日は久しぶりに点滴に行ってきました。
点滴の前に血圧を測ったら、57/32！！
上の血圧が57って何？？
何度測りなおしても、最高61。
看護師さんも、「大丈夫？？」と何度も聞いてくる始末。
いつも低いのに慣れているので、
なんとなく体調がすぐれない…で済んでしまうみたいです（笑）
それにしても、自律神経が乱れすぎでしょ。
自律神経を整えてくれるような薬も飲んでいるけど、
この天気じゃ薬も効かないよね…。
以前昇圧剤ももらったことあるけど、
一気に血圧が上がりすぎて怖いから飲まない。
ゆっくり無理せずに過ごすのが一番ですね。
こんなに血圧が低くてもケロッとしている自分にビックリです。
自分なりに気分転換をしています。
今日は久しぶりに点滴に行ってきました。
点滴の前に血圧を測ったら、57/32！！
上の血圧が57って何？？
何度測りなおしても、最高61。
看護師さんも、「大丈夫？？」と何度も聞いてくる始末。
いつも低いのに慣れているので、
なんとなく体調がすぐれない…で済んでしまうみたいです（笑）
それにしても、自律神経が乱れすぎでしょ。
自律神経を整えてくれるような薬も飲んでいるけど、
この天気じゃ薬も効かないよね…。
以前昇圧剤ももらったことあるけど、
一気に血圧が上がりすぎて怖いから飲まない。
ゆっくり無理せずに過ごすのが一番ですね。
こんなに血圧が低くてもケロッとしている自分にビックリです。
今月ももう少しで終わってしまう～。
そろそろ今年の変化を振り返ってみようかな？？
1月から振り返ると、かなり時間がかかりそう…。
でも、絶対に良くなっている！ってことがわかるのは事実。
今の私には昔はこんなにも悪かった…ということを知って、
今がよくなっていることを再認識した方がいいのかも。
近々、1年の振り返りをしよう。
そろそろ今年の変化を振り返ってみようかな？？
1月から振り返ると、かなり時間がかかりそう…。
でも、絶対に良くなっている！ってことがわかるのは事実。
今の私には昔はこんなにも悪かった…ということを知って、
今がよくなっていることを再認識した方がいいのかも。
近々、1年の振り返りをしよう。
昨日は暑くて、今日は寒い。
気温も１０度くらい差がありますね。
この気温差、健康な人でも体がついていかないでしょ。
昨日は久しぶりに夜、体中痛くて寝れませんでした。
少しウトウトすると、痛みが襲ってきて…。
夜中、かなり風が吹いていたので、そんな影響もあったのかな？と思っています。
もう嫌になっちゃう。
そんな中、痛みに疲れて寝れたかな？と思ったら、もう朝が来ていました。
今日は寝れるときに、少し横になって寝ています。
明日もまた暑くなる様子。
天気も体も落ちついてくれないかなぁ～。
気温も１０度くらい差がありますね。
この気温差、健康な人でも体がついていかないでしょ。
昨日は久しぶりに夜、体中痛くて寝れませんでした。
少しウトウトすると、痛みが襲ってきて…。
夜中、かなり風が吹いていたので、そんな影響もあったのかな？と思っています。
もう嫌になっちゃう。
そんな中、痛みに疲れて寝れたかな？と思ったら、もう朝が来ていました。
今日は寝れるときに、少し横になって寝ています。
明日もまた暑くなる様子。
天気も体も落ちついてくれないかなぁ～。
最近めっきり低迷中です。
脳脊髄液減少症の症状に加えて、胸郭出口症候群の症状もバリバリ出ています。
左が特に強くて、寝ていても痺れてくる感じ。
ずっと24時間痺れているわけでないし、
握力もあるからまだいいけど、この変な違和感は嫌ですね。
そして、風邪もひいてしまって…。
この病気だと免疫力が低下している！といいますが、
今までは調子が悪すぎて外にでる機会がなかっ たからか？
3年間くらい風邪とは無縁でした。
それが、ここ最近は毎月のように風邪をひいています。
仕事してた時も年に4回は風邪ひいていたなぁ～。
そんだけ昔から弱かったのですよね。
まずは外に出ても風邪をひかないように抵抗力をつけないとダメですね！
みなさんも風邪をひかないように、気をつけてくださいね。
脳脊髄液減少症の症状に加えて、胸郭出口症候群の症状もバリバリ出ています。
左が特に強くて、寝ていても痺れてくる感じ。
ずっと24時間痺れているわけでないし、
握力もあるからまだいいけど、この変な違和感は嫌ですね。
そして、風邪もひいてしまって…。
この病気だと免疫力が低下している！といいますが、
今までは調子が悪すぎて外にでる機会がなかっ たからか？
3年間くらい風邪とは無縁でした。
それが、ここ最近は毎月のように風邪をひいています。
仕事してた時も年に4回は風邪ひいていたなぁ～。
そんだけ昔から弱かったのですよね。
まずは外に出ても風邪をひかないように抵抗力をつけないとダメですね！
みなさんも風邪をひかないように、気をつけてくださいね。
最近はスッキリと晴れた日がなかなかないですね。
朝晴れていても、午後から雲って、夜雨降って…なんてことも。
この天気のせいか？
昨日は久しぶりに頭が爆発しそうになりました
そして、今日は足先が冷たい。
ここ数ヶ月、ずっと足は温かくきていて、
冷え性解消！かと思っていたのに
おそらく、自律神経の関係なのかな？と思っています。
夜も途中で起きてしまうことがあるし。
少しよくなってきても、こうやって波がある難しい病気。
簡単に回復にはもっていけないみたいです。
少し前は、あと少しで社会復帰しようかな？なんて思っていたけど、
こう体調が悪い日が続くと弱気になってしまいますね。
でも、ここまでよくなっているのだから、
本当にあと少し！！
焦らずに前を向いていこう
朝晴れていても、午後から雲って、夜雨降って…なんてことも。
この天気のせいか？
昨日は久しぶりに頭が爆発しそうになりました
そして、今日は足先が冷たい。
ここ数ヶ月、ずっと足は温かくきていて、
冷え性解消！かと思っていたのに
おそらく、自律神経の関係なのかな？と思っています。
夜も途中で起きてしまうことがあるし。
少しよくなってきても、こうやって波がある難しい病気。
簡単に回復にはもっていけないみたいです。
少し前は、あと少しで社会復帰しようかな？なんて思っていたけど、
こう体調が悪い日が続くと弱気になってしまいますね。
でも、ここまでよくなっているのだから、
本当にあと少し！！
焦らずに前を向いていこう
やっと晴れた
と、思ったら午後から雲ってきた～。
最近は、天気がコロコロ変わりますね。
モニターさせて頂いていたものが、一気になくなりました～
上の写真、左から
＊do organic：エクストラクトローションリペア
＊チューンメーカーズ：原液保湿水
＊ ＶＣ-３ビタミンＣ誘導体
下の写真、左から
＊薬用ピュアホワイト しっとりタイプ
＊アルージェ：ホワイトニングクリアチャージウォーター
＊フラコラ：プロテオグリカン原液
＊Pesca：クリアマスクEX
do organicの商品、地元に売ってなくて、少し前にコスメキッチンで見たのです。
そしたら、洗顔とかが気になってきました。
コスメキッチンに行くと、いろいろなものが売っているので、
ついついいろいろなものが欲しくなってしまいます
そんなに広くないお店なのに、時間を忘れていられる場所です（笑）
チューンメーカーズは、安定の使い心地。
お肌はモチモチになるし、
姉はビタミンC誘導体の美容液を使ったら、
そばかすが薄くなってきたー！と喜んでいました
ピュアホワイトは、可もなく不可もなく！といった感じでした。
アルージェのスプレー化粧水は、入浴後にすぐシューッとしたり、
乾燥が気になる時に使ったり…。
美白効果はわからなかったですが、
夏で焼けてしまった…ってことはなかったです。
プロテオグリカンは、保湿力も高く（ヒアルロン酸よりも高い）、
細胞の若返りにもいいのです。
エイジングケアもできるし☆
日焼けによる抗炎症効果もあるみたいだし。
万能な美容液でした
マスクは、最後までたくさん美容液がついていました。
たくさん入っているマスクで、
ここまで美容液がヒタヒタになっているのは、初めてでした。
どれも大切に使わせて頂きました。
モニターさせて頂き、ありがとうございました。
また機会があったら、よろしくお願いします
と、思ったら午後から雲ってきた～。最近は、天気がコロコロ変わりますね。
モニターさせて頂いていたものが、一気になくなりました～
上の写真、左から
＊do organic：エクストラクトローションリペア
＊チューンメーカーズ：原液保湿水
＊ ＶＣ-３ビタミンＣ誘導体
下の写真、左から
＊薬用ピュアホワイト しっとりタイプ
＊アルージェ：ホワイトニングクリアチャージウォーター
＊フラコラ：プロテオグリカン原液
＊Pesca：クリアマスクEX
do organicの商品、地元に売ってなくて、少し前にコスメキッチンで見たのです。
そしたら、洗顔とかが気になってきました。
コスメキッチンに行くと、いろいろなものが売っているので、
ついついいろいろなものが欲しくなってしまいます
そんなに広くないお店なのに、時間を忘れていられる場所です（笑）
チューンメーカーズは、安定の使い心地。
お肌はモチモチになるし、
姉はビタミンC誘導体の美容液を使ったら、
そばかすが薄くなってきたー！と喜んでいました
ピュアホワイトは、可もなく不可もなく！といった感じでした。
アルージェのスプレー化粧水は、入浴後にすぐシューッとしたり、
乾燥が気になる時に使ったり…。
美白効果はわからなかったですが、
夏で焼けてしまった…ってことはなかったです。
プロテオグリカンは、保湿力も高く（ヒアルロン酸よりも高い）、
細胞の若返りにもいいのです。
エイジングケアもできるし☆
日焼けによる抗炎症効果もあるみたいだし。
万能な美容液でした
マスクは、最後までたくさん美容液がついていました。
たくさん入っているマスクで、
ここまで美容液がヒタヒタになっているのは、初めてでした。
どれも大切に使わせて頂きました。
モニターさせて頂き、ありがとうございました。
また機会があったら、よろしくお願いします
マキアの懸賞でGIVENCHY☆VAX シティ ソリューション アイ セラムが当選しました
久しぶりに雑誌のハガキでの懸賞当選、嬉しいです
何度当選しても、開けたときの喜びは一緒
今日届く予定のものはないのに、なんだろう？？
と、ワクワクしながら開封
ジバンシイのアイセラムを見た瞬間、一人叫んでしまいました（笑）
早速使ってみました。
スポイト式になっています。
最近、このタイプのスポイトが多いですよね。
手に出してみると…
トロミのある乳白色の美容液。
アイクリームは、２０代前半からずっと使っていますが、
アイセラムを使うのは初めて
馴染ませていくと…
みずみずしい感触でした。
いつも使っている美容液の後に目元のみこの美容液を塗って、
乳液→クリーム→アイクリームの順です。
やはりアイセラムを使った方が、良さそう
まだ１日しか使ってないので、効果はわからないですが、
使い続けてまたレポします。
☆商品紹介☆
目元に適切なレベルのアンチポリューション複合体と
VAX コンプレックスを綿密な計算の元に配合しました。
さらにアイ イルミネーティング テクノロジーを採用。
目元のためにベストなVAXスキントレーニングを実現しました。
若々しい明るい目元に導きます。
(＠コスメより）
マキア様、ステキなアイセラムをありがとうございました
久しぶりに雑誌のハガキでの懸賞当選、嬉しいです
何度当選しても、開けたときの喜びは一緒
今日届く予定のものはないのに、なんだろう？？
と、ワクワクしながら開封
ジバンシイのアイセラムを見た瞬間、一人叫んでしまいました（笑）
早速使ってみました。
スポイト式になっています。
最近、このタイプのスポイトが多いですよね。
手に出してみると…
トロミのある乳白色の美容液。
アイクリームは、２０代前半からずっと使っていますが、
アイセラムを使うのは初めて
馴染ませていくと…
みずみずしい感触でした。
いつも使っている美容液の後に目元のみこの美容液を塗って、
乳液→クリーム→アイクリームの順です。
やはりアイセラムを使った方が、良さそう
まだ１日しか使ってないので、効果はわからないですが、
使い続けてまたレポします。
☆商品紹介☆
目元に適切なレベルのアンチポリューション複合体と
VAX コンプレックスを綿密な計算の元に配合しました。
さらにアイ イルミネーティング テクノロジーを採用。
目元のためにベストなVAXスキントレーニングを実現しました。
若々しい明るい目元に導きます。
(＠コスメより）
マキア様、ステキなアイセラムをありがとうございました
今日は午後からスッキリと晴れました。
夜中は雷がなるくらい大雨が降っていたのに、
すごい天気の変わりよう。
気圧も一昨日は１０４０hpa近くあったのに、
今日は１０２０hpaとかなり変動がありました。
久しぶりに午後から少し体調もよくなってきました。
昨日まで毎日ダルダルで過ごしていましたから…。
生食パッチしてここまで落ちてしまったのは、久しぶり。
生食パッチをして、頭の中の変化が起こったのと同時に、
天気の変化が合わさってこんな体調になったことでしょう。
明日から天気も落ちついて、体も落ちついてくれるといいなぁ～。
夜中は雷がなるくらい大雨が降っていたのに、
すごい天気の変わりよう。
気圧も一昨日は１０４０hpa近くあったのに、
今日は１０２０hpaとかなり変動がありました。
久しぶりに午後から少し体調もよくなってきました。
昨日まで毎日ダルダルで過ごしていましたから…。
生食パッチしてここまで落ちてしまったのは、久しぶり。
生食パッチをして、頭の中の変化が起こったのと同時に、
天気の変化が合わさってこんな体調になったことでしょう。
明日から天気も落ちついて、体も落ちついてくれるといいなぁ～。