・24秒バイオレーションは、ガードのミス。

・ターンオーバーはダメ。
┗ターンオーバーの数で、試合が決まることが多いから。

・常に全体を把握する。

・ボールから目を話さない。

・2:3の割合を考えて、スペースをうまくとる。

・センターは一瞬が命取りだから、一瞬のノーマークを見逃さない。

・声で指示をだす。

・ランニングステップはなるべくきらない。
┗無理なシュート、チャージング、パスミス、ターンオーバーにつながるから。


などなどを、練習前に
雄太先輩に教わりました。



授業料5千円らしいです♪笑




体で返します♪笑






マッサージをするってことね♪










明日からこれを意識して、
DNAに勝つため頑張ります!