今日は１０時～ウェイトで、
１３時～フロア練習でした☆
フロアでの練習は、
リラクセーション
サイキングアップ
大縄→リレーをやりました♪
大縄とリレーは本当に楽しいです☆(^^)
しかも他の組に負けないためにガチでやるから、本当に疲れます！(^-^)
楽しみながら鍛えられるから、一石二鳥です♪
いや。
チームワークとか、喜怒哀楽も分かち合ったりするから、
一石二鳥以上ですね♪(^^)
そのあとボールハンドリングやアウトナンバーの練習をして、最後はハーフ５対５で終わりました☆
なんと１６時３０分に終了！
早過ぎて皆、驚いてました☆笑
でも短時間で集中してプレイできました♪(^^)v
練習後はタクちゃんとシューティングをしました☆
今日は７０％！(^O^)/
明日も頑張ろう♪
シューティング後は慶ちゃんと雄太先輩と１対１しました！
雄太先輩、
鬼みたいに強いです(^^;
でも勉強になります(^^)
今日は練習前にも、雄太先輩に色々と指導してもらいました☆
おかげで悩みも少し解消され、５対５はここ最近で１番良かったかなって思います☆
感謝ですm(_ _)m