４時間

今日の部活は１３時～１７時過ぎまででした(^O^)/





最初にラントレ→筋トレをやり、その後も３メンや５メンなどをやりました！


あとアウトナンバーの練習や、１対１・３対３・５対５などをやりました！




いつもより、シュートを積極的に狙えたと思います！






けど、なんかなぁ…。





なんか分からないけど悩む…。