ブログ書く気が起こらなくて書いてませんでした。
私は難病患者なのですが今のところ症状は落ち着いています・・・だけどやはり合併症とかそういうのは出てくるものなのか、別の事で調子悪くて検査に引っかかりまして・・・ちょっと落ち込んでいました。
まあ改善できる事はして、食事にももっと気を遣うようになりました。が、次の検査までが怖いです。
家でもっと料理するようにしたい。スープとかシンプルな物を作るのが好きなんだけど。
今夜は外から帰ってきてから玉ねぎとニンジン、レンズ豆のスープを作りました。
スープってもただ炒めて煮ただけの状態なので、食べるときに温めてその日の気分でお豆腐とかパスタちょっととかプラスして味付けも変えようと思ってます。飽きないように。
SNSとか見ると食費の物価高がどうとか騒いでいますが、それって加工食品とかが多いんですよね。
まあ果物とかもめちゃくちゃ高いのもありますが。
でもベーシックな野菜とかはそれほど値上がりしていないと思う。
SFで一番高いと言われているマーケットでも、玉ねぎ、ニンジン、キャベツとか安定していて安いです。
１ポンド＄１くらいで買えます。乾燥した豆なんかもオーガニックでも安い。卵の値段も安定してきてます。
そういうのを活用して料理すれば余裕なのではと思うんですけど。
身体に悪いファストフードに高いお金払う意味がわかりません。
意味なく値段上げてくるものはボイコットすれはいいと思います。
ハイブランドしかり。
とかいう私もひそかにフィリピンのフライドチキンのチェーンがSFに開くのを楽しみにしていたりするんだけど。
もし買う時は少しにして、野菜をてんこ盛りに食べてからドラムスティック一本だけ食べるとかしたいです。
ちょっと落ち込んでいる自分の気分をあげるために、ちょっと服とか買い替えようとか計画しています。
私のクローゼットは真っ黒までとは言いませんが暗いトーンが圧倒的に多くてそれを見るのがなんだか嫌になってきたので、少しずつ服を買い替えています。ベージュ系が増えてきた。最近は白もちょっと買ってみた。
くすんだオレンジ色とか着たいなとか思う。原色でなければなんでもいいかも。
普段しない恰好をするのも面白いかもしれませんね。家で仕事するときも。