• 松江の宍道湖。地元でありながら、久しぶりに陽が沈むのを見た。美しい…BGMが流...

• ミロ展。残すところ一週間、行けて良かった。やっぱりいいな〜。いつ見ても心を刺激...

• 誰もいない、好きな桜ポイント街も山も湖沿いも満開の桜たち。今日はずっとドライブして...

• もうすぐ春っていうこの時期はワクワクする。桜の蕾が開きそうな今だけの短いタイミング。...

• "朝ヨガとお粥の会"はここ2回、お友達からいただいた芹が登場したり、焼いた菜の花が登場し...

• 未熟者の独り言。自分のなかなか外れない癖に直面すると疲弊する。まただ…と思った時、...

• 朝、ヨガをした後お粥を食べる。この流れで、"味わう"ことがすごく丁寧になるように感じます...

• 今日はいつも以上に空気が澄んでいて。絶妙な色の変化がその一瞬一瞬を感動させてくれる。...

• よく無目的でドライブしていると、ふとした光景に感動することがある。今日もそんな瞬間が...

• お正月のお雑煮は、お醤油とお出汁に日本酒でといた十六島のかもじ海苔。小豆のぜんざいを自...

• 今年初の"朝ヨガとお粥の会"vol.23七草粥を食べてなかったので、今日はお正月で味の...

• 2022年。ヨガも2日から始まりました今年はどんな自分に出会うだろう。どんな体験...

• 明けましておめでとうございますより楽しめる年になりますようできる体験をして、喜び集...

• スタジオ前の道路工事が終わりました来られる皆さまには迂回してもらったり、ご迷惑をおか...

• 毎週日曜のレギュラークラスを担当させていただいている松江のT2style(@t2style...

• 先日は今年最後の"朝ヨガとお粥の会"vol.22このコロナ禍でも続いてきたこの会も気づ...

• 毎週日曜日にクラスを担当しているピラティス&ヨガスタジオ"T2style"@t2sty...

• 思い立ったらよくドライブします。近くの海や山に、好きな音楽を聴きながら海の空気や、山...

• 専門学校でヨガのクラス。後期の授業として、毎週大学と同じく100分のクラス。ビジネス...

• 久しぶりに宍道湖前のレセプション(@reception.matsue )でヨガと瞑想のクラ...

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