昨日は雨で
旦那さんがお休みだった
午後に一息ついている
旦那さんに声をかけ
１月に受けてきた
筋膜リリースと
カウンターストレイン的
アプローチの練習台になってもらった
感覚がつかめず
卑屈になって帰宅した１月から
まだあまり練習を積めていない
なんともぎこちないが
前回の練習よりは
ほんの少しマシになった
気もする
こんなヘタッピでも
２ラウンドほど行うと
可動域が広がり
フルイドも変わっているのがわかる
肩関節をやっていたら
旦那さんはいつしか
眠ってしまった
そのあとはいつも通り
施術をさせて貰った
いやはや
たくさん体験を
重ねていきたいものだ