豆腐と、ブロッコリースプラウトと、

トマトのサラダ。中華ゴマドレッシングで。


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このブロッコリースプラウト、

「洗ってお召し上がりください」

とあった。。知らずに

今までまんま食べてた。






ナスと、みょうがの漬物。

自家製


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浅漬けの素を使っていますが、

メジャーなエバラのやつじゃなく、

マイナーな某のがすきです笑。




おきゅうと! 酢味噌で。


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おきゅうとって九州が産地?

で、職場の人に言うと

その方は岡山だっけな

そっちでも食べると言ってた。

南方面では有名なのかな。

海草をかためたやつ


たまーに食べたくなる。

久々に、酢味噌つけずに

一口・・・んん・・・

沼の味がする…。

…。

本当の本場のが食べてみたい。

酢味噌でおいしく食べました。




ふりかえれば、

今晩は、ノンオイルだわ!

油分がないわ!

おぉ☆ヘルシービックリマーク


たまたまこんな組み合わせになりマシタ。



あ、 ダ イ エ ット は、

していませんよ(笑)




ではまた。