ダイエットに最適！ しめじとアボカドのサラダ

昨日の朝のテレビで見たサラダを作ってみました。



しめじをオリーブオイルで炒めて黒酢をたして、

レタスにのせ、カッテージチーズをトッピングしただけ。

実は、行程を見逃したので、出来上がりから想像して

作ったので、テレビとは ちょっと違うかも。

彩りにトマトもトッピングしました。

冬の間にしっかり脂肪を溜め込んで、3キロ以上体重が増加し、

ダイエットモードに入ってる私には ピッタリ。

美味しくいただけたし、また、作りたいメユーです。