皿うどん

忙しくて　運動もしないで　不規則な生活（特に　食生活）をしてたら

やっぱりね、体重しっかり増えてました

また、ダイエット生活に入らなくては・・・・

で、今夜は　野菜タップリの皿うどん。

麺は　半分だけ、　野菜たくさんで　お腹はいっぱいになりました。

でも、休みで時間があったから、　ブラウニーも　アップルシナモンケーキも

作ってしまって・・・　

夜、食べるのはがまんしよっと。