「with 病」生活

断薬して5年目になります

身体は

がんばって修復作業をしてます

ステロイド投薬期間が長かったのもあり

回復にはもう少し時間がかかる様子

ジタバタ焦っても仕方ないので

今の状態を受け入れて

生活するしかありません

予定は1日おきに入れる

数時間ごとに横になる

など、工夫しています

現状にイライラ腹立つこともありますが

どうしようもないんです。

受け入れて

自分を信じて

今の状況に感謝して

コツコツ改善対策をするのみ！

改めて

自分に言い聞かせるために

書きました…

がんばってるな〜私💗