こんにちは
福井県小浜市にあるHairSalon
スペースB
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【髪と体と心を健康に】
艶々になって
マイナス５才になりましょう
このところの騒ぎようで
おちおち風邪もひいてられないですね
そうなったら
自分で自分の身を守る
自己免疫力
つけていきたいですね
そういうのも
一朝一夕
で
つくものでもないし
常に意識していたいものです
人間の身体は食べたものから出来てますよね
ということは
自己免疫も食べ物によるって作られることになるかな
もちろん運動して体力をつけておかないとね
現代の土壌は
農薬や品種改良で痩せてきてます
人間の身体に必要な分の栄養が足りなくなってきてるんですね
だから巷では
色んなサプリメントが出回ってるんです
みんな少しでも健康で元気でいたいもんね
そこで気をつけたいのは
身体が必要としてるものを必要なだけ吸収して
後は体の外に出てくれることが大切
そうなってくれるのは
植物由来のものなんだよね
それも
農薬とは無縁の植物
その理にかなってるから
すんなり納得できました
毎日
摂ってますよ
不思議と気分が安定してるんだよね
ココロのモヤモヤを
そういえば最近感じないなぁ。。
全ては体の中のバランスなんだよね
とは言うものの…
先日
片方の喉が痛かったの💦
以前なら
この状態から全身に倦怠感がまわって熱が出て
2～3日寝込む
ってパターンだったんだけど
ダメダメ‼️
そんな時は
オンガード
(菌やウィルスにめっぽう強いブレンドオイル)
と
お爺の愛用してるマヌカハニーを拝借して
(≧▽≦)
なめなめ😋
それとサプリメント
葛根湯みたいなものだね
一日ですっかり喉の痛みもなくなって
何事も無かったようになりましたとさ
🤗
自分の体を守っていきましょう❣️
ではまた♪
今日も最後まで読んでくれて
ありがとう
(*^_^*)
楽しい一日を
♡
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ココロとカラダを元気にする
メディカルアロマ
使ってます
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