こんちは
いよいよ梅雨に入ったなぁ。。。
今からは雨が多くなるき、おいさんよだきぃわ
さてさて、今日は「下痢と便秘を解消！」する方法をお話ししようかな。
どげぇしちから、ようなるんかえ？
そらぁな、「納豆」を食うんじゃ
納豆は腸の動きを活発にする作用があるんじゃ。
便秘も下痢も腸の動きが弱くなるけん起きるんよ。
やき、納豆はものすご効果的じゃ。
２～３日続けて食うたら便秘が解消すん。
ほって、下痢の予防にもなるんと。
食わず嫌いなんはつまらんでぇ
なんでん食いよきゃぁ、おいさんのごつ毎日快便になる
今日もちったー役にたったかの。。。
ほな
こんちは
今日もいい天気じゃった
九州は、日曜日からまた雨が降るんと。。。
今日はな、「女子ん氏必見！」のおいしい情報を教えちょくき、
絶対に見らな「損」すれでぇ
どげな話しかっち言うと。。。
「天然素材の化粧水を、自分で作っちみよう！」っち、話しや。
「化粧水は買うもの」っち思いよる氏も多かろう。
実はそれはな、ほんの数十年前からんこつでぇ。
ほな、そん前までん女子ん氏はどげぇしよったち。。。
それぞれが、「自分にあった化粧水を手作りしよったんじゃ」
昔ん氏が作るもんやき、添加物の一切ない、
「天然素材をふんだんにつこーた自然水やき、肌にもなじみやすくて潤いもたっぷり
」
作ったもんは、綺麗なビンに詰めて冷蔵庫の保管しち、
早めに使いきるんがいいわぁ。
今日は「レモン化粧水の作り方」
荒れた肌を回復さして、しっとりスベスベにしちくるる。
ただし！レモンには日焼けしやすい「ソラレン」ち物質が含まれちょるき、
紫外線の強い昼間よりも、「夜寝る前の化粧水」として、つこーておくれ。
材料
・レモン（無農薬がいい）1個
・日本酒（純米酒）１カップ
・ハチミツ小さじ２
こんだけ
まず、レモンを絞る。
次に、絞ったレモンに日本酒とハチミツを加えてよく混ぜる。
最後に、茶こしでこして完成
な、簡単じゃろ！
天然成分１００％の贅沢な化粧水のできあがりじゃ！
女子ん氏ちゃ、化粧品に相当な金をかけちょるやろうき、
これ作って使うだけじからかなりちごーんじゃねぇかな？
なんち言うてん天然素材のもんやき、肌には絶対いいしな。
まだ他にんあるでぇ。。。
・アロエの化粧水の作り方
・ドクダミ化粧水の作り方
それぞれ作り方がちっと違うけんな。
また後日、紹介すとしよう。
ほな、今日はこの辺で
こんちは
今日もいい天気じゃたなぁ
もう、おいさんは「晴れ」が大好きじゃ。
「雨」は大好かん。
晴れて、汗いっぱいかかなビールが美味しねぇ
さてと、今日は「かあちゃんたち必見」でぇ
よう、「玉ねぎ」を切りよっちから、
涙がポロポロ出てから苦労すん氏も多かろう。
そげなん時はな「水に浸けちょっちから早めに切る事」
こんだけで、泣かされんですむ。
涙が出る原因はな、玉ねぎに含まれちょる「硫化アリル 」ち成分のせいなんよ。
おいさん、よう知っちょろうでぇ。
心配せんでん、「身体にはすんげぇいい」成分やきな。
ただ、揮発性があるもんやき目に飛んできちから涙が出んのんよ。
それを揮発させん為に、「水に浸ける」んじゃ。
もひとつ
皮だけ剥いてラップで包んで１５分ぐれぇ冷蔵庫で冷やしちょってんよろしい。
別に１５分ちょうどやねぇでんいいよ。
一晩でん二晩でん、とにかくラップに包んで冷やしちょったら
涙がでらんですむわぁ。
どげで、おいさんもたまには役にたつ事言うやろうで
今日はこんくれぇで、ほなね
